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体の健康は腸から♪簡単ヨガ体験会

2017年8月12日 2:00 PM - 4:00 PM

1000円

夏バテ予防にも!

◆内容
腸運動、ブレイン体操、呼吸、瞑想

◆期待できる効果
ストレス解消、肩こり・腰痛改善、慢性疲労回復、集中力アップ、
イライラ改善、不眠症改善、便秘改善、感情コントロール、人間関係改善

◆対象者
老若男女どなたでもOK☆だれでもできる簡単ヨガです。ご自身のペースに合わせてしていただけます。

◆その他
動きやすい服装でお越しください。

詳細

日付:
2017年8月12日
時間:
2:00 PM - 4:00 PM
費用:
1000円

会場

高岡市民センター

※表示価格はすべて税込です。

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