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# イルチブレインヨガ姫路スタジオ

体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ　姫路市南駅前町でヨガをするなら 姫路駅徒歩1分！イルチブレインヨガ姫路スタジオ

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- [ブレインスポーツ大会and忘年会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/ブレインスポーツ大会and忘年会/) - ブレインスポーツ大会and忘年会 今日はスタジオでイベントがありました！ 色んなゲームで体と脳を動かして、骨盤
- [HIMEJI BRAIN YOGAの会員さまの変身16](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/himeji-brain-yogaの会員さまの変身16/) - トレーニング歴6ヶ月のJ.K様 昨日も寒かったですし、お仕事がデスクワークで、体も硬いと言われてらっしゃいまし
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- [HIMEJI BRAIN YOGAのトレーニング①](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/himeji-brain-yogaのトレーニング①/) - 💠丹田たたき💠 おへその下5㎝、その奥5㎝にある、丹田はエネルギーがたくさん集まるセンターのような場所です。
- [HIMEJI BRAIN YOGAの会員さまの変身⑦](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/himeji-brain-yogaの会員さまの変身⑦/) - 週に1回ペースで通われている会員のY.K様🍀 通い出されて約9ヶ月。 自転車で40分かけてスタジオに来られるぐ
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- [HIMEJI BRAIN YOGAの会員さまの変身④](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/himeji-brain-yogaの会員さまの変身④/) - 入会して5ヶ月の会員のY.M様😍 会員の奥様に誘われて来られるようになりました。 元々体を動かす習慣がなく、月
- [HIMEJI BRAIN YOGA　会員さまの変身③](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/himeji-brain-yoga　会員さまの変身③/) - 入会してちょうど1ヶ月の会員のH.S様 いつも頑張ってらっしゃるのに、体の変化をあまり感じないと言われ、トレー
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- [癒しマルシェ大盛況♡](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/癒しマルシェ大盛況♡/) - 来場者数約60名 チラシを見てたくさんの方々がお越しくださいました 加古川市議会議員の先生まできていただき、へ
- [癒しマルシェ](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/癒しマルシェ/) - 癒しマルシェ 12/11（日）10～16時 場所 大久保駅南口より徒歩1～2分 明石市立産業交流
- [](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/1038/) - 疲労には2種類ある！ 「休んでも取れない疲れ」のメカニズムと対処法 ITmedia ヘルスケア 12/8(木)
- [お仕事帰りに！一日の疲れバイバイ！お弁当付き健康ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/お仕事帰りに！一日の疲れバイバイ！お弁当付き/) - 内容：お食事、腸運動、ブレイン体操、つま先トントン、呼吸、瞑想 期待できる効果：冷え症改善、ストレス解消、リラ
- [健康ヨガ講座します＾＾](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/健康ヨガ講座します＾＾/) - 健康ヨガ講座 お気軽に試してみてください 対象者：老若男女 開催日：２０１６年12
- [みごとな秋！](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/みごとな秋！/) - 先日、先生たちで、一泊旅行に行きました 日曜日の朝トレーニング後、みんなで乗り合わせ、奥香の湯へ。 久しぶりの
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- [腸を変えて、心も体も健康に！！](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/腸を変えて、心も体も健康に！！/) - ふだん、腸を意識したことはありますか？ 腸は体でとっても大事な場所です。 現代人は、色々なストレスで腸が硬くな
- [おいしいごはん食べてきました♡](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/おいしいごはん食べてきました♡/) - 久しぶりに、スタッフで外で食事してきました お溝筋にある『金魚蘭』というお店。 美味でした よく
- [日本へそ公園って知ってました？](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/日本へそ公園って知ってました？/) - ネットで「へそ」で検索してみると日本へそ公園というのが出てきました。 にしわき経緯度地球科学館「テラ・ドーム」
- [へそ診断受付中！](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/へそ診断受付中！/) - こんにちは あなたのへそはどんなですか へそは体の中心です。 とても大切な部分です。 へそをチェックして、自分
- [ヒーリングライフはへそ以外もほぐす！！](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/cafe-magaにへそヒーリング掲載♪/) - ヒーリングライフはいろんな使い方があります(^^)/ その一つの動画をお届けしま～す スタジオではヒーリングラ
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- [Cafe Magaに載りました！](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/cafe-magaに載りました！/) - 本日発売のCafe Maga９月号にイルチブレインヨガ姫路スタジオが掲載されました。 ぜひご覧ください～＾＾
- [すごーくほぐれるへそヒーリング！！](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/すごーくほぐれるへそヒーリング！！/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ姫路スタジオスタッフ 川原田です。 毎日暑い日が続いていますが、体調を
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- [希望の手紙♪](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/希望の手紙♪-3/) - 一指 李承憲博士の ＩＬＣＨＩ 希望の手紙からメッセージをお届けします。 自信を持とう 自信とは、自分を信じ
- [朝からスッキリスタート♪](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/朝からスッキリスタート♪/) - おはようございます。 今週から早朝ヨガ始めました！！ 時間帯は7時20分〜8時20分の1時間。通常クラスより少
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- [希望の手紙♪](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/希望の手紙♪-2/) - 日々の生活に役立つメッセージを一指李承憲博士の希望の手紙からお送りします感情を通じた心の勉強感情から抜け出す道
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- [お花♪](https://ilchibrainyoga-himeji.com/blog/お花♪/) - こんにちは。 あたたかい日が続いてますね。昼間はあついくらい。。 春のお散歩、何が楽しいかって道やいろいろなお
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- [5/6　ロハスパーク姫路に出展します！](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/5-6　ロハスパーク姫路に出展します！/) - こんにちは！ 腸と脳のヨガ・瞑想のILCHI BRAIN YOGAです。 この度、5/6にロハスパーク姫路に出
- [３日間限定！体験500円！](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/３日間限定！体験500円！/) - おかげさまで姫路スタジオができて19年が経ちました！ 日頃の感謝を込めて、通常3000円を500円で体験してい
- [健康フェスタ開催中★](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/健康フェスタ開催中★/) - 健康フェスタ開催中😛 ①オーラ撮影 ②天使のマッサージ（腸もみ20分） ③チャクラバランス ④姿勢チェック ⑤
- [腸もみ＆腸年齢チェック無料キャンペーン](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/腸もみ＆腸年齢チェック無料キャンペーン/) - 腸もみ１５分＆腸年齢チェック無料キャンペーン実施中！ ホームページより体験のお申込みいただいた方
- [イルチブレインヨガ25周年🎉](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/イルチブレインヨガ25周年🎉/) - 【イルチブレインヨガ 25周年キャンペーン】 25周年を記念して、とてもお得なキャ
- [7月14・15日1000円体験レッスンキャンペーン](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/7月14・15日1000円体験レッスンキャンペーン/) - 腸と脳のヨガ体験会🧘‍♀️ 7月14（水）・15（木）日限定❣️ ・10時〜12時 ・14時〜16時 ・水曜日
- [✽雨の日キャンペーン実施中!!](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/✽雨の日キャンペーン実施中/) - 早い梅雨入りになりましたね。 気圧の変化により、体調変化を起こしやすい時期だと言われています。 不調を感じられ
- [「季節の変わり目は、体調の変化に注意！」](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/「季節の変わり目は、体調の変化に注意！」/) - 「季節の変わり目は、体調の変化に注意！」 イルチブレインヨガで自律神経を整え、のびのび、イキイキと体・心・脳を
- [毎回大好評❣️change上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/毎回大好評❣️change上映会/) - 毎回大好評‼️ 脳の力を最大限引き出す ～引き寄せの法則～ 【change上映会】を開催します❣️ 5月23日
- [✨習慣改善クラス✨](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/✨習慣改善クラス✨/) - 🤩習慣改善クラス👐 生活のパターンが変わり、新しい習慣が出来た方も多いと思います。 良い習慣なら、いいですが、
- [新型コロナウイルスへの対応について](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/オンラインクラス継続/) - 会員様 各位 新型コロナウイルスへの対応について -スタジオトレーニングお休み期間延長に関するお知らせ- &n
- [GW営業時間のご案内](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/gw営業時間のご案内/) - ５月２日（土） OPEN ５月３日（日） OPEN ５月４日（月） CLOSE(定休日) ５月５日（火）
- [3月13.14.15日は、マンツーマン体験レッスン!](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/3月13-14-15日は、マンツーマン体験レッスン/) - 今、コロナの影響で 人混みや、多くの方がいる場所は、 少し不安ですね。 イルチブレインヨガ姫路ス
- [あなたのオーラは何色でしょう？](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/あなたのオーラは何色でしょう？/) - オーラ撮影 Web予約で200円割引 オーラ撮影 2,200円 >> 2000円(税込) 体験レッ
- [おうちでyogaオンライン無料体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/おうちでyogaオンライン無料体験会/) - 運動不足や、体の問題を気にしつつジムやスタジオへ行く時間もない。 強い意志もなかなか出てこない。 そんな方へ朗
- [♡バレンタイン特別企画♡2月限定「ふたりでヨガ」](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/♡バレンタイン特別企画♡2月限定「ふたりでヨガ/) - ♡2月限定！「ふたりでヨガ」 特別なあの方と、ふたりだけの完全個別レッスンです。 周りの方に気を使うことなく、
- [毎週木曜日は、気功の日♪](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/毎週木曜日は、気功の日♪/) - 気功とは？ 姿勢矯正、骨格矯正、下半身強化、内臓強化、呼吸調節、心を整えるなど さまざまなポーズを取りながら、
- [腸が大切って本当？’＋’？](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/腸が大切って本当？＋？/) - 最近話題になっている腸。 腸は万病のもとだと言われています。 わたしも腸が本当に弱くて、便秘で、
- [スタジオHPのデザインをリニューアルしました！](https://ilchibrainyoga-himeji.com/info/スタジオhpのデザインをリニューアルしました！/) - 数あるヨガスタジオの中で、イルチブレインヨガ姫路スタジオのホームページをご訪問くださりありがとうございます。

## イベント

- [ふりふりダイエット＆呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-210/) - 暑い夏、薄着の季節がやってきました！ 心地よく体を動かして、すっきり軽やかな身体を目指していきましょう！ 体を
- [ふりふりダイエット＆呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-209/) - 暑い夏、薄着の季節がやってきました！ 心地よく体を動かして、すっきり軽やかな身体を目指していきましょう！ 体を
- [ふりふりダイエット＆呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-208/) - 暑い夏、薄着の季節がやってきました！ 心地よく体を動かして、すっきり軽やかな身体を目指していきましょう！ 体を
- [ふりふりダイエット＆呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-207/) - 暑い夏、薄着の季節がやってきました！ 心地よく体を動かして、すっきり軽やかな身体を目指していきましょう！ 体を
- [ふりふりダイエット＆呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-206/) - 暑い夏、薄着の季節がやってきました！ 心地よく体を動かして、すっきり軽やかな身体を目指していきましょう！ 体を
- [🌻 夏を快適に過ごす！心と体をリフレッシュするヨガ・瞑想体験会🌿](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-205/) - 「夏だから仕方ない…」とあきらめていませんか？ 毎日続く暑さや冷房で、こんなお悩みはありませんか？ ・なんとな
- [🌻 夏を快適に過ごす！心と体をリフレッシュするヨガ・瞑想体験会🌿](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-204/) - 「夏だから仕方ない…」とあきらめていませんか？ 毎日続く暑さや冷房で、こんなお悩みはありませんか？ ・なんとな
- [癒しマルシェ](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-203/) - ❶ オーラ撮影 生きているものすべてにあるエネルギーを、色で可視化したものがオーラです🌈 専用のセンサーを使い
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-202/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-201/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [【1日限定】ワンコイン!カフェでオーラ撮影体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-200/) - お茶を楽しみながら、今の自分を見つめ直す時間を過ごしませんか？ この日限定で、カフェの1日店長としてオーラ撮影
- [☔️🌿 ジメジメスッキリヨガ体験会 🌿☔️](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-195/) - なんとなく体が重く感じられる… 翌朝もどんより感が残っている… 気分までどんよりする… そんな梅雨〜夏の季節に
- [☔️🌿 ジメジメスッキリヨガ体験会 🌿☔️](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-194/) - なんとなく体が重く感じられる… 翌朝もどんより感が残っている… 気分までどんよりする… そんな梅雨〜夏の季節に
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-199/) - 「病気やストレスの原因は何だろう？」 「私たちが本来持っている回復する力とは？」 ドキュメンタリー映画『LOV
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-198/) - 「病気やストレスの原因は何だろう？」 「私たちが本来持っている回復する力とは？」 ドキュメンタリー映画『LOV
- [🌿✨癒しマルシェ開催✨🌿](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-197/) - 毎日がんばる自分に、 ちょっとひと息つく時間を🌈 心も体もリフレッシュできる 癒しマルシェを開催します♪ 🔸健
- [🌈✨姫路自由市場に出店します✨🌈](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-196/) - 地域のみなさんが集まる楽しいイベント 「姫路自由市場」に参加します😊 今回は、心と体を整える体験をご用意してい
- [💠自律神経バランスヨガ・瞑想体験会💠](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-176/) - 天気が崩れる前やどんよりした日、なんだか気分がスッキリしない… そんな日はありませんか？☁️ 気候の変化が多い
- [チャクラバランスチェック付き！ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-193/) - 「今の自分の心と体の状態を知りたい」 そんな方におすすめの特別体験です✨ ヨガ体験にお申し込みいただいた方は、
- [チャクラバランスチェック付き！ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-192/) - 「今の自分の心と体の状態を知りたい」 そんな方におすすめの特別体験です✨ ヨガ体験にお申し込みいただいた方は、
- [チャクラバランスチェック付き！ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-191/) - 「今の自分の心と体の状態を知りたい」 そんな方におすすめの特別体験です✨ ヨガ体験にお申し込みいただいた方は、
- [チャクラバランスチェック付き！ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-190/) - 「今の自分の心と体の状態を知りたい」 そんな方におすすめの特別体験です✨ ヨガ体験にお申し込みいただいた方は、
- [チャクラバランスチェック付き！ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-189/) - 「今の自分の心と体の状態を知りたい」 そんな方におすすめの特別体験です✨ ヨガ体験にお申し込みいただいた方は、
- [ジメジメ梅雨にスッキリ！リフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-188/) - 梅雨はジメジメした湿気や気候の変化で、体も心もおも～くなりがち。 そんな季節だからこそ、東洋の伝統的なトレーニ
- [ジメジメ梅雨にスッキリ！リフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-187/) - 梅雨はジメジメした湿気や気候の変化で、体も心もおも～くなりがち。 そんな季節だからこそ、東洋の伝統的なトレーニ
- [ジメジメ梅雨にスッキリ！リフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-186/) - 梅雨はジメジメした湿気や気候の変化で、体も心もおも～くなりがち。 そんな季節だからこそ、東洋の伝統的なトレーニ
- [ジメジメ梅雨にスッキリ！リフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-185/) - 梅雨はジメジメした湿気や気候の変化で、体も心もおも～くなりがち。 そんな季節だからこそ、東洋の伝統的なトレーニ
- [ジメジメ梅雨にスッキリ！リフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-184/) - 梅雨はジメジメした湿気や気候の変化で、体も心もおも～くなりがち。 そんな季節だからこそ、東洋の伝統的なトレーニ
- [ラポールマルシェ](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-183/) - 日時 6/17(水) 10:00～16:00 場所 姫路市北条234-17読売DCビル5階 内容 オーラ撮影、
- [癒しマルシェ](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-182/) - 【日程】 6/27(土) 14:00～16:30 【内容】 ５つのブースを自由に楽しんでいただきます。 途中1
- [ジメジメ湿気もすっきり！心と体のリフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-181/) - 梅雨はジメジメした空気や気圧の変化で、体も心も重たく感じがちですよね。 そんな季節だからこそ、ヨガの心地よい動
- [ジメジメ湿気もすっきり！心と体のリフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-180/) - 梅雨はジメジメした空気や気圧の変化で、体も心も重たく感じがちですよね。 そんな季節だからこそ、ヨガの心地よい動
- [ジメジメ湿気もすっきり！心と体のリフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-179/) - 梅雨はジメジメした空気や気圧の変化で、体も心も重たく感じがちですよね。 そんな季節だからこそ、ヨガの心地よい動
- [ジメジメ湿気もすっきり！心と体のリフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-178/) - 梅雨はジメジメした空気や気圧の変化で、体も心も重たく感じがちですよね。 そんな季節だからこそ、ヨガの心地よい動
- [ジメジメ湿気もすっきり！心と体のリフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-177/) - 梅雨はジメジメした空気や気圧の変化で、体も心も重たく感じがちですよね。 そんな季節だからこそ、ヨガの心地よい動
- [腸から整う🌿内側から心地よくなるヨガ＆瞑想](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-173/) - 最近、こんな風に感じることはありませんか？ ☑︎ 朝までぐっすり休めない ☑︎ 翌朝にスッキリ感が残りにくい
- [なんだろう、このスッキリ感✨](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-174/) - 最近、こんな風に感じることはありませんか？ ✔ 毎日を慌ただしく過ごしている ✔ スッキリとした朝を迎えたい
- [なんだろう、このスッキリ感✨](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-175/) - 最近、こんな風に感じることはありませんか？ ✔ 毎日を慌ただしく過ごしている ✔ スッキリとした朝を迎えたい
- [腸から整える🌿自律神経バランスヨガ・瞑想](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-172/) - 最近、こんな風に感じることはありませんか？ ☑︎ 朝からスッキリしにくい ☑︎ 休息時間が物足りなく感じる ☑
- [👋スッキリリフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-171/) - 5月病は「心の疲れ」より「リズムのズレ」。 ヨガの深い呼吸で、自分をメンテナンスする1時間を。 なぜ「リズムの
- [👋スッキリリフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-170/) - 5月病は「心の疲れ」より「リズムのズレ」。 ヨガの深い呼吸で、自分をメンテナンスする1時間を。 なぜ「リズムの
- [👋スッキリリフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-169/) - 5月病は「心の疲れ」より「リズムのズレ」。 ヨガの深い呼吸で、自分をメンテナンスする1時間を。 なぜ「リズムの
- [👋スッキリリフレッシュヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-168/) - 5月病は「心の疲れ」より「リズムのズレ」。 ヨガの深い呼吸で、自分をメンテナンスする1時間を。 なぜ「リズムの
- [3つのBody&7つのチャクラ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-167/) - 東洋のメソッドをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを心地よくリラックス。 内側からじんわり、ぽかぽか。 冷え
- [3つのBody&7つのチャクラ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-166/) - 東洋のメソッドをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを心地よくリラックス。 内側からじんわり、ぽかぽか。 冷え
- [3つのBody&7つのチャクラ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-165/) - 東洋のメソッドをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを心地よくリラックス。 内側からじんわり、ぽかぽか。 冷え
- [3つのBody&7つのチャクラ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-164/) - 東洋のメソッドをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを心地よくリラックス。 内側からじんわり、ぽかぽか。 冷え
- [3つのBody&7つのチャクラ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-163/) - 東洋のメソッドをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを心地よくリラックス。 内側からじんわり、ぽかぽか。 冷え
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-162/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-161/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [ロハスパークイベント](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-160/) - 日時 5/2(土) 10～17時 場所 大手前公園(姫路市本町68) 内容 オーラ撮影（1500円）、肩へそほ
- [ふりふりダイエット&呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-159/) - 春が来て、あっという間に薄着の季節がやってきますね。 体を前後左右に心地よく振るだけのシンプルな動きで、ウエス
- [ふりふりダイエット&呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-158/) - 春が来て、あっという間に薄着の季節がやってきますね。 体を前後左右に心地よく振るだけのシンプルな動きで、ウエス
- [ふりふりダイエット&呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-157/) - 春が来て、あっという間に薄着の季節がやってきますね。 体を前後左右に心地よく振るだけのシンプルな動きで、ウエス
- [ふりふりダイエット&呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-156/) - 春が来て、あっという間に薄着の季節がやってきますね。 体を前後左右に心地よく振るだけのシンプルな動きで、ウエス
- [ひーりんぐイベント　](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-155/) - ❶オーラ撮影 生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです🌈 専用の機械を使い
- [40・50代女性のための「なんとなく、いつもと違う」を整えるペンデュラムでわかる【チャクラ診断×新感覚ヨガ体験】](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-154/) - 最近こんなことありませんか？ ・疲れが抜けにくい ・気分がスッキリしない ・なんとなく不安やモヤモヤがある そ
- [40・50代女性のための「なんとなく、いつもと違う」を整えるペンデュラムでわかる【チャクラ診断×新感覚ヨガ体験】](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-153/) - 最近こんなことありませんか？ ・疲れが抜けにくい ・気分がスッキリしない ・なんとなく不安やモヤモヤがある そ
- [40・50代女性のための「なんとなく、いつもと違う」を整えるペンデュラムでわかる【チャクラ診断×新感覚ヨガ体験】](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-152/) - 最近こんなことありませんか？ ・疲れが抜けにくい ・気分がスッキリしない ・なんとなく不安やモヤモヤがある そ
- [40・50代女性のための「なんとなく、いつもと違う」を整えるペンデュラムでわかる【チャクラ診断×新感覚ヨガ体験】](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-151/) - 最近こんなことありませんか？ ・疲れが抜けにくい ・気分がスッキリしない ・なんとなく不安やモヤモヤがある そ
- [40・50代女性のための「なんとなく、いつもと違う」を整えるペンデュラムでわかる【チャクラ診断×新感覚ヨガ体験】](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-150/) - 最近こんなことありませんか？ ・疲れが抜けにくい ・気分がスッキリしない ・なんとなく不安やモヤモヤがある そ
- [我理朗（アリラン）気功・丹田呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-148/) - 気功でお腹（腸）を柔らかくして温める。 下半身を鍛えることで、頭がすっきり！ 腸と脳をほぐす体操、 体と心を整
- [我理朗（アリラン）気功・丹田呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-149/) - 気功でお腹（腸）を柔らかくして温める。 下半身を鍛えることで、頭がすっきり！ 腸と脳をほぐす体操、 体と心を整
- [我理朗（アリラン）気功　体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-147/) - 気功でお腹（腸）を柔らかくして温める。 下半身を鍛えることで、頭がすっきり！ 開催日：3月20日（金） 時間：
- [我理朗（アリラン）気功・丹田呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-146/) - 腸と脳をほぐす体操 体と心を整える気功 丹田呼吸、瞑想 開催日：4/4（土）26（日） 時間：14：00～15
- [ひーりんぐ祭り in cafe ko.no.mi](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-145/) - オーラ撮影 生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです🌈 専用の機械を使い、
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-144/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-143/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [体·心·脳は一つです 東洋の伝統的トレーニング&脳科学から考案 【リラックス呼吸·瞑想体験会】](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-142/) - こんな方に オススメ ☆自信をつけたい ☆ダイエットしたい ☆仕事ができるようになりたい ☆持久力·集中カアッ
- [姫路ヒーリングマーケット](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-141/) - オーラ撮影 生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです🌈 専用の機械を使い、
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-97/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-92/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [ダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-91/) - 年末年始、美味しいものを食べて、ゆっくり休んだその体。 「なんとなく重いな」と感じる体を、 気持ちよく動かして
- [ダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-90/) - 年末年始、美味しいものを食べて、ゆっくり休んだその体。 「なんとなく重いな」と感じる体を、 気持ちよく動かして
- [ダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-89/) - 年末年始、美味しいものを食べて、ゆっくり休んだその体。 「なんとなく重いな」と感じる体を、 気持ちよく動かして
- [ダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-88/) - 年末年始、美味しいものを食べて、ゆっくり休んだその体。 「なんとなく重いな」と感じる体を、 気持ちよく動かして
- [ダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-87/) - 年末年始、美味しいものを食べて、ゆっくり休んだその体。 「なんとなく重いな」と感じる体を、 気持ちよく動かして
- [心身リフレッシュ！心も軽く！！頭もクリアに！！！ 【体と心 ぽかぽかヨガ・瞑想体験会】](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-86/) - なんだろう？！この心地よいスッキリ感！ 年が明け、1年の中でも寒さが厳しい時期ですね。 東洋のトレーニングをベ
- [ダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-85/) - 年末年始、美味しいものを食べて、ゆっくり休んだその体。 「なんとなく重いな」と感じる体を、 気持ちよく動かして
- [ダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-84/) - 年末年始、美味しいものを食べて、ゆっくり休んだその体。 「なんとなく重いな」と感じる体を、 気持ちよく動かして
- [ダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-83/) - 年末年始、美味しいものを食べて、ゆっくり休んだその体。 「なんとなく重いな」と感じる体を、 気持ちよく動かして
- [ダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-82/) - 年末年始、美味しいものを食べて、ゆっくり休んだその体。 「なんとなく重いな」と感じる体を、 気持ちよく動かして
- [ダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-81/) - 年末年始、美味しいものを食べて、ゆっくり休んだその体。 「なんとなく重いな」と感じる体を、 気持ちよく動かして
- [ホットパック手作り体験＆体操＆腸もみ](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-80/) - 手作りの玄米ホットパックで、冬のセルフケアを楽しみませんか？ レンジで温めてお腹や肩にあてると、玄米特有の蒸気
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-79/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-78/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [ホットパック手作り体験＆腸もみ＆バザー](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-77/) - 新年に向け断捨離して、お家も心も軽くしませんか？ 玄米や小豆を布袋に入れて封をしたものをホットパックと言います
- [神社de開運マルシェin姫路](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-76/) - オーラ撮影 生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです🌈 専用の機械を使い、
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-75/) - 体を前後左右に振るだけのシンプルな動きで、ウエストなど気になる部分を意識して動かします。 ✨ILCHI BRA
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-74/) - 体を前後左右に振るだけのシンプルな動きで、ウエストなど気になる部分を意識して動かします。 ✨ILCHI BRA
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-73/) - 体を前後左右に振るだけのシンプルな動きで、ウエストなど気になる部分を意識して動かします。 ✨ILCHI BRA
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-72/) - 体を前後左右に振るだけのシンプルな動きで、ウエストなど気になる部分を意識して動かします。 ✨ILCHI BRA
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-71/) - 体を前後左右に振るだけのシンプルな動きで、ウエストなど気になる部分を意識して動かします。 ✨ILCHI BRA
- [腸からぽかぽかヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-70/) - 朝晩の寒暖差が大きく、体が急激な気温の変化についていき辛く感じる季節ですね。 ✨ヨガで心地よく過ごす習慣を 東
- [腸からぽかぽかヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-69/) - 朝晩の寒暖差が大きく、体が急激な気温の変化についていき辛く感じる季節ですね。 ✨ヨガで心地よく過ごす習慣を 東
- [腸からぽかぽかヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-68/) - 朝晩の寒暖差が大きく、体が急激な気温の変化についていき辛く感じる季節ですね。 ✨ヨガで心地よく過ごす習慣を 東
- [腸からぽかぽかヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-67/) - 朝晩の寒暖差が大きく、体が急激な気温の変化についていき辛く感じる季節ですね。 ✨ヨガで心地よく過ごす習慣を 東
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-66/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-65/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
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- [オーラ＆肩ほぐしイベントin姫路自由市場](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-63/) - ①オーラ 生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです🌈 専用の機械を使い、撮
- [オーラ＆肩ほぐしイベントin姫路自由市場](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-62/) - ①オーラ 生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです🌈 専用の機械を使い、撮
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-61/) - 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、ウエストなどたるみが気になる部分をふりふりします。 ILCHI BRAI
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-60/) - 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、ウエストなどたるみが気になる部分をふりふりします。 ILCHI BRAI
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-59/) - 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、ウエストなどたるみが気になる部分をふりふりします。 ILCHI BRAI
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-58/) - 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、ウエストなどたるみが気になる部分をふりふりします。 ILCHI BRAI
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- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-56/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
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- [腸と脳のヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-54/) - 今年も秋がほぼなく、寒い季節がやってきました。急激な気温の変化で、自律神経の乱れが出ていませんか？ 東洋のトレ
- [腸と脳のヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-53/) - 今年も秋がほぼなく、寒い季節がやってきました。急激な気温の変化で、自律神経の乱れが出ていませんか？ 東洋のトレ
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- [〈癒しフェスタ〉](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-49/) - 【日時】11月1日(土) 14〜16時 【内容】 ①オーラ撮影 ②チャクラバランスチェック ③腸へそヒーリング
- [体と心をリセットするヨガ・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-48/) - あなたが輝くためのヨガクラス 周りの目を気にせず、自分の心と体とじっくり向き合う80分 硬くなった体をゆるめ、
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-47/) - 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、ウエストなどたるみが気になる部分をふりふりします。 ILCHI BRAI
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-46/) - 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、ウエストなどたるみが気になる部分をふりふりします。 ILCHI BRAI
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-45/) - 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、ウエストなどたるみが気になる部分をふりふりします。 ILCHI BRAI
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-44/) - 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、ウエストなどたるみが気になる部分をふりふりします。 ILCHI BRAI
- [オーラ撮影inロハスパーク](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-43/) - 生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです🌈 専用の機械を使い、撮影します。
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-42/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-41/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
- [腸と脳のヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-40/) - 暑い夏から爽やかな秋へと季節が変わり、夏の疲れや自律神経の乱れが出ていませんか？ 東洋のトレーニングがベースの
- [腸と脳のヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-39/) - 暑い夏から爽やかな秋へと季節が変わり、夏の疲れや自律神経の乱れが出ていませんか？ 東洋のトレーニングがベースの
- [腸と脳のヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-38/) - 暑い夏から爽やかな秋へと季節が変わり、夏の疲れや自律神経の乱れが出ていませんか？ 東洋のトレーニングがベースの
- [腸と脳のヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-37/) - 暑い夏から爽やかな秋へと季節が変わり、夏の疲れや自律神経の乱れが出ていませんか？ 東洋のトレーニングがベースの
- [腸と脳のヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-36/) - 暑い夏から爽やかな秋へと季節が変わり、夏の疲れや自律神経の乱れが出ていませんか？ 東洋のトレーニングがベースの
- [🧡腸と脳のヨガ·瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-35/) - 秋は夏の暑さから一転、 気温や気圧の変化、夏の疲れで 自律神経が乱れやすいとき。 東洋のトレーニングがベースの
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-34/) - 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て
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- [腸・脳ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-31/) - 暑い日が続き、疲れが出ていませんか？ 東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで腸を刺激すると、 幸せホルモン&
- [腸・脳ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-30/) - 暑い日が続き、疲れが出ていませんか？ 東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで腸を刺激すると、 幸せホルモン&
- [腸・脳ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-29/) - 暑い日が続き、疲れが出ていませんか？ 東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで腸を刺激すると、 幸せホルモン&
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- [腸・脳ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-27/) - 暑い日が続き、疲れが出ていませんか？ 東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで腸を刺激すると、 幸せホルモン&
- [腸·脳ヨガ·瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-26/) - 夏の疲れが残り秋への変化で自律神経が乱れやすい時季。 東洋のトレーニングがベースのカンタンな動きでめぐりサポー
- [🌻夏休み限定🌻🌟スッキリリフレッシュ！ワンコインキャンペーン🌟](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-25/) - 暑い日が続いています。 この時期にさらに体を管理することが必要です。 体は心や思考まで繋がっているからです。
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- [腸と脳のバランスを整えるヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-21/) - 暑い日が続き、疲れが出ていませんか？ 東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで腸の健康をサポートし、 幸せホル
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- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-19/) - そろそろ薄着の季節がやってきました！少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか？ 体を前後左右に振るだけの簡単な動
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-18/) - そろそろ薄着の季節がやってきました！少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか？ 体を前後左右に振るだけの簡単な動
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-17/) - そろそろ薄着の季節がやってきました！少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか？ 体を前後左右に振るだけの簡単な動
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-16/) - そろそろ薄着の季節がやってきました！少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか？ 体を前後左右に振るだけの簡単な動
- [自分軸、整うヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-15/) - 自分軸をチェック ３つ以上当てはまる方は、自分軸を整えましょう！ 1. 首や肩がこりやすい 2. 呼吸が浅い
- [自分軸、整うヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-14/) - 自分軸をチェック ３つ以上当てはまる方は、自分軸を整えましょう！ 1. 首や肩がこりやすい 2. 呼吸が浅い
- [自分軸、整うヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-13/) - 自分軸をチェック ３つ以上当てはまる方は、自分軸を整えましょう！ 1. 首や肩がこりやすい 2. 呼吸が浅い
- [自分軸、整うヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-12/) - 自分軸をチェック ３つ以上当てはまる方は、自分軸を整えましょう！ 1. 首や肩がこりやすい 2. 呼吸が浅い
- [ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」鑑賞＆トレーニング＆古代タロット体験](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-11/) - 概要 「LOVE HEALS」を鑑賞した後、東洋の伝統的なトレーニングをベースにした簡単な動きで体をほぐし、古
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- [体・心スッキリヨガ・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-9/) - 真夏の酷暑とジメジメ湿気で心身のバランスが崩れやすいとき。 東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで血液循環ア
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- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-7/) - そろそろ薄着の季節がやってきました！ 少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか？ 体を前後左右に振るだけの簡単な
- [ふりふりダイエット体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-8/) - そろそろ薄着の季節がやってきました！ 少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか？ 体を前後左右に振るだけの簡単な
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- [呼吸がよくできる体操・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-4/) - 胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落
- [呼吸がよくできる体操・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-3/) - 胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落
- [呼吸がよくできる体操・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-2/) - 胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落
- [呼吸がよくできる体操・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji/) - 胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落
- [体も心もスッキリヨガ・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-138/) - 6月は梅雨の湿気で体の中も水のエネルギーが停滞し重くなりやすいとき。 東洋の伝統的なトレーニングがベースの簡単
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- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-140/) - 概要 「LOVE HEALS」を鑑賞し、体と心を癒す腸と脳の呼吸・瞑想を体験していきます。 イベント内容 「L
- [ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-139/) - 概要 「LOVE HEALS」を鑑賞し、体と心を癒す腸と脳の呼吸・瞑想を体験していきます。 イベント内容 「L
- [腸＆脳活性化ヨガ・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-136/) - 呼吸は自律神経の働きの中で唯一コントロールできるもの。東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで血液循環をアップ
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- [呼吸がよくできる体操・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-134/) - 胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落
- [呼吸がよくできる体操・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-133/) - 胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落
- [呼吸がよくできる体操・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-132/) - 胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落
- [腸＆脳活性化ヨガ・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-131/) - 5月は環境の変化や疲れで心身のバランスが崩れやすいとき。 東洋のトレーニングをベースにした簡単な動きで血液循環
- [腸と脳のヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-130/) - 腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。 腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく
- [腸と脳のヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-129/) - 腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。 腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく
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- [オーラ撮影&ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-126/) - 自分のエネルギーの状態をみてエネルギーバランスを整えるヨガを体験できます。 オーラから自分のエネルギーの色やバ
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- [オーラ撮影&ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-121/) - オーラとは 生きているものすべてにある生体エネルギー。イルチブレインヨガでは、オーラQという撮影機を使ってオー
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- [春の体操・呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-115/) - 季節の変わり目は、何かと不調が出やすいですね。 特に春先は、気温や環境の変化から心身のバランスが崩れやすい時期
- [春の体操・呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-114/) - 季節の変わり目は、何かと不調が出やすいですね。 特に春先は、気温や環境の変化から心身のバランスが崩れやすい時期
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- [春の体操・呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-112/) - 季節の変わり目は、何かと不調が出やすいですね。 特に春先は、気温や環境の変化から心身のバランスが崩れやすい時期
- [ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」鑑賞＆腸と脳のヨガ体験](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-104/) - 概要 「LOVE HEALS」を鑑賞し、体と心を癒す腸と脳の呼吸・瞑想を体験していきます。 イベント内容 「L
- [第2回健康フェスタ　～春の健康づくり～](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-106/) - ●ブース体験 (※以下の体験ブースいずれか1つプレゼント‼) ①オーラ撮影 ②腸ほぐし ③チャクラリーディング
- [ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」鑑賞＆腸と脳のヨガ体験](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-111/) - 概要 「LOVE HEALS」を鑑賞し、体と心を癒す腸と脳の呼吸・瞑想を体験していきます。 イベント内容 「L
- [春の体操・呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-110/) - 季節の変わり目は、何かと不調が出やすいですね。 特に春先は、気温や環境の変化から心身のバランスが崩れやすい時期
- [春の体操・呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-109/) - 季節の変わり目は、何かと不調が出やすいですね。 特に春先は、気温や環境の変化から心身のバランスが崩れやすい時期
- [春の体操・呼吸・瞑想体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-108/) - 季節の変わり目は、何かと不調が出やすいですね。 特に春先は、気温や環境の変化から心身のバランスが崩れやすい時期
- [本当の健康を取り戻そう！体・心☆スッキリ☆呼吸瞑想](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-105/) - 誰にでもできる簡単な動きで 体も心も頭も☆スッキリ☆ しましょう★ ストレスケア、ダイエットにもGOOD！ 難
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- [腸と脳のヨガで体と心ぽっかぽか　体験会](https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-102/) - 🌸誰にでもできる簡単な動きでお腹もぽっかぽか、腸を整えて、脳を活性化して、寒い冬を元気に楽しく過ごしましょう！
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