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姿勢改善ヨガ体験

3月 18日 4:30 PM - 5:30 PM

姿勢改善ヨガ

体幹を感じながら、足元から頭の先まで、じっくりと見直して、姿勢を整えてみます。

カラダのアンバランスも整えます。正しい姿勢とは呼吸が楽に出来る姿勢でもあるのです。肩凝りや腰痛も同時に緩和することが出来るでしょう。

姿勢を整えることで、血流も整い、自律神経、免疫機能もアップします。体の歪みを整えるには、足元から見直すことがとても大切なのです。

 

詳細

日付:
3月 18日
時間:
4:30 PM - 5:30 PM
費用:
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※表示価格はすべて税込です。

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