イルチブレインヨガ姫路スタジオ

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Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオへようこそ！

Ilchi Brain Yoga姫路スタジオは、JR姫路駅南口から歩いて1分のアクセス便利な場所にあります。駅の反対側には世界遺産の姫路城もあり、姫路市は、歴史・文化都市として栄えています。
姫路スタジオは、とても和やかな雰囲気で、地域の特性なのか純粋で優しい方たちが多くいらっしゃいます。 クラスが終わると、みんなでお茶を飲みながら、レッスンの感想などを話すのですが、一緒に話していると、とても和みます。
Ilchi Brain Yoga姫路スタジオは、いらっしゃる皆さんが、こころを落ち着つけるスタジオづくりを目指しています！ ぜひ一度、体験にいらしてください！心よりお待ちしています。

開催予定のイベント

30 5月 2026

3つのBody&7つのチャクラ体験会

東洋のメソッドをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを心地よくリラックス。 内側からじんわり、ぽかぽか。 冷えでこわばりやすい筋肉や関節をセルフストレッチして、全身の巡りをスムーズに整えましょう。 難しいポーズは一切なし […]

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1000円
イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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05 6月 2026

ジメジメ湿気もすっきり！心と体のリフレッシュヨガ体験会

梅雨はジメジメした空気や気圧の変化で、体も心も重たく感じがちですよね。 そんな季節だからこそ、ヨガの心地よい動きと呼吸で、 内側からすっきり軽やかにリフレッシュしませんか？ 【こんな方におすすめ】 朝まで心地よく、ぐっす […]

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1000円
イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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11 6月 2026

ジメジメ湿気もすっきり！心と体のリフレッシュヨガ体験会

梅雨はジメジメした空気や気圧の変化で、体も心も重たく感じがちですよね。 そんな季節だからこそ、ヨガの心地よい動きと呼吸で、 内側からすっきり軽やかにリフレッシュしませんか？ 【こんな方におすすめ】 朝まで心地よく、ぐっす […]

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1000円
イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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13 6月 2026

腸から整う🌿内側から心地よくなるヨガ＆瞑想

最近、こんな風に感じることはありませんか？ ☑︎ 朝までぐっすり休めない ☑︎ 翌朝にスッキリ感が残りにくい ☑︎ なんだか体が重たく、よどみがち ☑︎ 忙しくて心が休まる暇がない 実は、日々のリラックスや心地よい毎日の […]

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1000円
スタジオ ココロ, 姫路市東辻井1丁目2-18 アリモトビル3F
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17 6月 2026

ラポールマルシェ

日時　6/17(水)　10:00～16:00 場所　姫路市北条234-17読売DCビル5階 内容　オーラ撮影、脊椎アロマ、天符経タロット、肩・へそほぐし ❶オーラ撮影（1回1000円） 生きているものすべてにある生体エネ […]

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500円
HIMEPA WEDDING DESK（ヒメパウェディングデスク）, 姫路市北条234-17読売DCビル5階
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17 6月 2026

ジメジメ湿気もすっきり！心と体のリフレッシュヨガ体験会

梅雨はジメジメした空気や気圧の変化で、体も心も重たく感じがちですよね。 そんな季節だからこそ、ヨガの心地よい動きと呼吸で、 内側からすっきり軽やかにリフレッシュしませんか？ 【こんな方におすすめ】 朝まで心地よく、ぐっす […]

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1000円
イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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23 6月 2026

ジメジメ湿気もすっきり！心と体のリフレッシュヨガ体験会

梅雨はジメジメした空気や気圧の変化で、体も心も重たく感じがちですよね。 そんな季節だからこそ、ヨガの心地よい動きと呼吸で、 内側からすっきり軽やかにリフレッシュしませんか？ 【こんな方におすすめ】 朝まで心地よく、ぐっす […]

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1000円
イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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27 6月 2026

癒しマルシェ

【日程】　6/27(土)　14:00～16:30 【内容】　５つのブースを自由に楽しんでいただきます。 途中14:30~15:10までの腸と脳のヨガを無料で体験していただけます。 （ブースに参加された方に限ります） ブー […]

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500円
イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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30 6月 2026

ジメジメ湿気もすっきり！心と体のリフレッシュヨガ体験会

梅雨はジメジメした空気や気圧の変化で、体も心も重たく感じがちですよね。 そんな季節だからこそ、ヨガの心地よい動きと呼吸で、 内側からすっきり軽やかにリフレッシュしませんか？ 【こんな方におすすめ】 朝まで心地よく、ぐっす […]

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1000円
イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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05 7月 2026

腸から整う🌿内側から心地よくなるヨガ＆瞑想

最近、こんな風に感じることはありませんか？ ☑︎ 朝までぐっすり休めない ☑︎ 翌朝にスッキリ感が残りにくい ☑︎ なんだか体が重たく、よどみがち ☑︎ 忙しくて心が休まる暇がない 実は、日々のリラックスや心地よい毎日の […]

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1000円
スタジオ ココロ, 姫路市東辻井1丁目2-18 アリモトビル3F
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スタッフブログ

ほっと一息、お家で夜ヨガ

【夜オンラインヨガ ~腸から整える 呼吸瞑想 体験会~ 】 今日も1日よく頑張り ...

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✨新メニュー✨ 【チャクラバランスチェック】誕生！

✨新メニュー✨ 【チャクラバランスチェック】が スタジオでできるようになりました ...

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口コミいただきました！

口コミいただきました！ ありがとうございます✨ 体が硬くても痛くてもどんな状態で ...

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須磨海岸deアリランスポーツ

https://ilchibrainyoga-himeji.com/wp-con ...

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須磨海岸deトレーニング☆彡

JR須磨駅下車すぐの海岸で海を見ながら一緒にトレーニングしませんか？ どなた様も ...

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【腸から整える🌿自律神経ヨガ・瞑想】体験会　第2弾

【腸から整える🌿自律神経ヨガ・瞑想】 最近こんなお悩みありませんか？ ☑︎ 眠り ...

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体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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