イルチブレインヨガ姫路スタジオ

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Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオへようこそ！

Ilchi Brain Yoga姫路スタジオは、JR姫路駅南口から歩いて1分のアクセス便利な場所にあります。駅の反対側には世界遺産の姫路城もあり、姫路市は、歴史・文化都市として栄えています。
姫路スタジオは、とても和やかな雰囲気で、地域の特性なのか純粋で優しい方たちが多くいらっしゃいます。 クラスが終わると、みんなでお茶を飲みながら、レッスンの感想などを話すのですが、一緒に話していると、とても和みます。
Ilchi Brain Yoga姫路スタジオは、いらっしゃる皆さんが、こころを落ち着つけるスタジオづくりを目指しています！ ぜひ一度、体験にいらしてください！心よりお待ちしています。

開催予定のイベント

04 4月 2026

我理朗（アリラン）気功・丹田呼吸・瞑想体験会

気功でお腹（腸）を柔らかくして温める。 下半身を鍛えることで、頭がすっきり！ 腸と脳をほぐす体操、 体と心を整える気功、 丹田呼吸、瞑想 開催日：４/４㈯・4/26㈰ 時間：14：00～15：30 会場名：姫路市民会館４ […]

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900円
姫路市民会館 4F 第2和室, 姫路市総社本町112
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08 4月 2026

ふりふりダイエット&呼吸・瞑想体験会

春が来て、あっという間に薄着の季節がやってきますね。 体を前後左右に心地よく振るだけのシンプルな動きで、ウエストなど気になる部分にアプローチしていきましょう。 ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオのエクササイズ […]

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1000円
イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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09 4月 2026

40・50代女性のための「なんとなく、いつもと違う」を整えるペンデュラムでわかる【チャクラ診断×新感覚ヨガ体験】

最近こんなことありませんか？ ・疲れが抜けにくい ・気分がスッキリしない ・なんとなく不安やモヤモヤがある それ、年齢のせいだけでなく 「エネルギーバランス（チャクラ）」の乱れかもしれません。 ■ 内容 この体験では、心 […]

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1000円
イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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11 4月 2026

ひーりんぐイベント　

❶オーラ撮影 生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです🌈 専用の機械を使い、撮影します。 色によって特徴があり、その人の気質、体の状態が分かります。 また、交感神経と副交感神経のバラン […]

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2000円
イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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14 4月 2026

ふりふりダイエット&呼吸・瞑想体験会

春が来て、あっという間に薄着の季節がやってきますね。 体を前後左右に心地よく振るだけのシンプルな動きで、ウエストなど気になる部分にアプローチしていきましょう。 ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオのエクササイズ […]

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イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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15 4月 2026

40・50代女性のための「なんとなく、いつもと違う」を整えるペンデュラムでわかる【チャクラ診断×新感覚ヨガ体験】

最近こんなことありませんか？ ・疲れが抜けにくい ・気分がスッキリしない ・なんとなく不安やモヤモヤがある それ、年齢のせいだけでなく 「エネルギーバランス（チャクラ）」の乱れかもしれません。 ■ 内容 この体験では、心 […]

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イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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21 4月 2026

40・50代女性のための「なんとなく、いつもと違う」を整えるペンデュラムでわかる【チャクラ診断×新感覚ヨガ体験】

最近こんなことありませんか？ ・疲れが抜けにくい ・気分がスッキリしない ・なんとなく不安やモヤモヤがある それ、年齢のせいだけでなく 「エネルギーバランス（チャクラ）」の乱れかもしれません。 ■ 内容 この体験では、心 […]

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イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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24 4月 2026

ふりふりダイエット&呼吸・瞑想体験会

春が来て、あっという間に薄着の季節がやってきますね。 体を前後左右に心地よく振るだけのシンプルな動きで、ウエストなど気になる部分にアプローチしていきましょう。 ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオのエクササイズ […]

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イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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26 4月 2026

40・50代女性のための「なんとなく、いつもと違う」を整えるペンデュラムでわかる【チャクラ診断×新感覚ヨガ体験】

最近こんなことありませんか？ ・疲れが抜けにくい ・気分がスッキリしない ・なんとなく不安やモヤモヤがある それ、年齢のせいだけでなく 「エネルギーバランス（チャクラ）」の乱れかもしれません。 ■ 内容 この体験では、心 […]

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イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本
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26 4月 2026

我理朗（アリラン）気功・丹田呼吸・瞑想体験会

気功でお腹（腸）を柔らかくして温める。 下半身を鍛えることで、頭がすっきり！ 腸と脳をほぐす体操、 体と心を整える気功、 丹田呼吸、瞑想 開催日：4/26㈰ 時間：14：00～15：30 会場名：姫路市民会館４階 　　　 […]

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900円
姫路市民会館 4F 第2和室, 姫路市総社本町112
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スタッフブログ

超・入門「オンライン瞑想室」 瞑想ってどう始めたらいいの？

新生活や年度末のバタバタで、 ちょっとお疲れ気味ではありませんか？🌿 「瞑想って ...

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ARIRANG気功体験会

最近、なんとなくずっとしんどい… ・疲れが取れない ・気持ちが落ち着かない ・眠 ...

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口コミいただきました！

口コミいただきました！ ありがとうございます✨ 気になる方は体験できます👇 【ス ...

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ひーりんぐ祭り&次回イベントのご案内

昨日は雨の中、ひーりんぐ祭りにお越しいただきありがとうございました😊 オーラ撮影 ...

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30代女性のあなたへ

  「30代になって、こんな変化ありませんか？」 1.最近疲れが取れにくい 2 ...

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🌸アリランARIRANG　歌気功🌸

🌸歌と気功の動きでチャクラを開く 我理朗(アリラン)ARIRANG 歌気功でほん ...

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体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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