イルチブレインヨガ姫路スタジオは、JR姫路駅南口から歩いて1分のアクセス便利な場所にあります。駅の反対側には世界遺産の姫路城もあり、姫路市は、歴史・文化都市として栄えています。
姫路スタジオは、とても和やかな雰囲気で、地域の特性なのか純粋で優しい方たちが多くいらっしゃいます。 クラスが終わると、みんなでお茶を飲みながら、レッスンの感想などを話すのですが、一緒に話していると、とても和みます。
イルチブレインヨガ姫路スタジオは、いらっしゃる皆さんが、こころを落ち着つけるスタジオづくりを目指しています! ぜひ一度、体験にいらしてください!心よりお待ちしています。
脳科学・東洋医学を基にしたトレーニングで、マッサージや筋トレではアプローチしにくい内臓に刺激を与えます。 内側からしっかり動かしたあと、瞑想を通して深い呼吸をします。 自然な人間のバランスを取り戻し、内側から健康ボディに […]
さらに詳しく »あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛の感動的ドキュメンタリー映画です。 水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスの取れたエネルギー状態を意味し、 体と心をヒーリングする健康法則です。 映画鑑賞後は、体 […]
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