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腸＆脳活性化ヨガ・瞑想体験会
腸＆脳活性化ヨガ・瞑想体験会
呼吸は自律神経の働きの中で唯一コントロールできるもの。東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで血液循環をアップし、ストレスや緊張で硬くなった胃や腸を活性化させ、呼吸しやすい状態に。 深い呼吸と瞑想で感情に振り回されない、 […]
900円
呼吸は自律神経の働きの中で唯一コントロールできるもの。東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで血液循環をアップし、ストレスや緊張で硬くなった胃や腸を活性化させ、呼吸しやすい状態に。 深い呼吸と瞑想で感情に振り回されない、 […]
呼吸は自律神経の働きの中で唯一コントロールできるもの。東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで血液循環をアップし、ストレスや緊張で硬くなった胃や腸を活性化させ、呼吸しやすい状態に。 深い呼吸と瞑想で感情に振り回されない、 […]
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落ちる、 良い考えがわかない、 やる気が出ない、 ストレスが溜まって腸の調子が悪い、 などの悪循環になっている方 […]
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落ちる、 良い考えがわかない、 やる気が出ない、 ストレスが溜まって腸が良くなくなる、 などの悪循環になっている […]
概要 「LOVE HEALS」を鑑賞し、体と心を癒す腸と脳の呼吸・瞑想を体験していきます。 イベント内容 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、 主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗 […]
6月は梅雨の湿気で体の中も水のエネルギーが停滞し重くなりやすいとき。 東洋の伝統的なトレーニングがベースの簡単な動きで、ジメジメ・だるさにさようなら！ 難しいポーズなし！硬くてもできます！ 開催日： 6月8日㈰ 9：30 […]
そろそろ薄着の季節がやってきました！ 少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか？ 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、 ウエストや腕などたるみが気になる部分をふりふりします。 イルチブレインヨガのエクササイズのベースは東 […]
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落ちる、 良い考えがわかない、 やる気が出ない、 ストレスが溜まって腸が良くなくなる、 などの悪循環になっている […]
概要 「LOVE HEALS」を鑑賞し、体と心を癒す腸と脳の呼吸・瞑想を体験していきます。 イベント内容 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、 主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗 […]
そろそろ薄着の季節がやってきました！ 少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか？ 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、 ウエストや腕などたるみが気になる部分をふりふりします。 イルチブレインヨガのエクササイズのベースは東 […]
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落ちる、 良い考えがわかない、 やる気が出ない、 ストレスが溜まって腸が良くなくなる、 などの悪循環になっている […]
6月は梅雨の湿気で体の中も水のエネルギーが停滞し重くなりやすいとき。 東洋の伝統的なトレーニングがベースの簡単な動きで、ジメジメ・だるさにさようなら！ 難しいポーズなし！硬くてもできます！ 開催日： 6月20日㈮ 19 […]
そろそろ薄着の季節がやってきました！ 少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか？ 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、 ウエストや腕などたるみが気になる部分をふりふりします。 イルチブレインヨガのエクササイズのベースは東 […]
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落ちる、 良い考えがわかない、 やる気が出ない、 ストレスが溜まって腸が良くなくなる、 などの悪循環になっている […]
真夏の酷暑とジメジメ湿気で心身のバランスが崩れやすいとき。 東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで血液循環アップ！ 難しいポーズなし！硬くてもできます！ 腸をほぐし運動、丹田活性化体操、呼吸、エネルギー瞑想 【日程】 […]
※表示価格はすべて税込です。