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内容：雑誌やテレビで話題の体操をじっくり自分に合わせて体験し効果を実感できます。
期待できる効果：肩こり・腰痛改善、ぽっこりお腹解消、便秘・不眠症改善、代謝アップ、免疫力・自然治癒力改善など。
対象者：老若男女不問、健康で若々しくイキイキ過ごしたい方、体をやわらかくしたい方、運動不足解消したい方
※表示価格はすべて税込です。
