自然な笑顔になれる

ヨガ体験会

東洋医学をベースにしたヨガで、体の巡りをよくし、体質改善していきます。

ツボを開き、滞っていた気血の流れを良くしていきます。

また、腸を運動させることで老廃物をデトックス、代謝アップ、むくみや冷えの緩和にも役立ちます。

呼吸が深くなり、感情コントロールにも♪

 開催日：７月１５日　１９～２０時３０分

会場名：城乾市民センター
会場住所：姫路市　

参加費：１０００円
問合せ電話：０７９－２８３－６３６３