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「体の内側から体質改善、健康ボディに!」呼吸瞑想ヨガ体験会

2023年2月10日 2:00 PM - 4:00 PM

2000円

脳科学・東洋医学を基にしたトレーニングで、マッサージや筋トレではアプローチしにくい内臓に刺激を与えます。

内側からしっかり動かしたあと、瞑想を通して深い呼吸をします。

自然な人間のバランスを取り戻し、内側から健康ボディになりましょう♪

 

★こんな方におすすめ★

疲れやすい方

肩こりや目・首の疲れ、頭痛がある方

おなかの調子がよくない方

ストレスを感じやすい方

眠りが浅い方

体が硬い方

冷えがある方

姿勢が気になる方

体と心を鍛えたい方

詳細

日付:
2023年2月10日
時間:
2:00 PM - 4:00 PM
費用:
2000円

会場

イルチブレインヨガ姫路スタジオ
兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本 + Google マップ
Phone
079-283-6363

※表示価格はすべて税込です。

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