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腸ヨガ・呼吸ワークショップ

2021年12月11日 2:00 PM - 4:00 PM

1000円

腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接な繋がりをもっています。

脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると

体も思考も強く柔軟になります。

体と心の変化を体感してみてください。

 

 

●こんな方におすすめ!

体質改善したい方、ストレスケアしたい方、冷え性

、緊張しやすい方、眠りが浅い方、胃腸が気になる

方、やる気が出ない、集中力を高めたい方など

 

 

●内容

腸から温める体操、リラックス呼吸・瞑想

 

●持ち物

動きやすい服装、マスク、飲み物、タオル

 

 

詳細

日付:
2021年12月11日
時間:
2:00 PM - 4:00 PM
費用:
1000円

会場

イルチブレインヨガ姫路スタジオ
兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本 + Google マップ
Phone
079-283-6363

※表示価格はすべて税込です。

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