新刊「コネクト」発売記念! 自分と繋がる! 「コネクト」を学びながら体感しよう!オンラインヨガ体験会     内容：ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 頭寒足熱の作り方、自分と繋がる瞑想の仕方 こ […]

    現在の社会情勢をかんがみ、イルチブレインヨガではスタジオのレッスンをご自宅でも受けられるようにzoomを使ってオンラインクラスを実施しております。 イルチブレインヨガのトレーニングは、東洋の伝 […]

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新刊「コネクト」発売記念! 自分と繋がる! 「コネクト」を学びながら体感しよう!オンラインヨガ体験会 内容：ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 頭寒足熱の作り方、自分と繋がる瞑想の仕方 これからの人生の方向性などを見 […]

        ドキュメンタリー映画『change』鑑賞と、生活の中で実践するための、意識チェンジトレーニングを体験する実践講座です。簡単な体操もします☆ 予告編は、こちら htt […]

ドキュメンタリー映画『change』鑑賞と、生活の中で実践するための、意識チェンジトレーニングを体験する実践講座です。簡単な体操もします☆ 予告編は、こちら https://www.change-movie.net/ & […]

ハートチャクラを開いて、胸がスッキリします✨   「あなたの長所は？」と聞かれた時、パッと答えが出ますか？ 出ない方は、自分を過小評価するクセがついていることの現れかもしれません。 多くの現代人は、自分の潜在力 […]