ブレインヨガ体験会 内容：腸運動、ブレイン体操、つま先トントン、呼吸、瞑想 期待できる効果：肩こり・腰痛改善、冷え症改善、疲労回復、ストレス解消、リラックス、不眠改善、集中力アップ、気力回復、ダイエット、心にゆとりができ […]

4/16  姫路市福沢町にある かくれ家サロン きおらプチメゾン船場              202号室にて ○14:00～16:00 イルチブレインヨガ姫路スタジオの ☆¥1000ヨガ体験を開催＼(^o^)／ ワンル […]

『ヨガで腸でデトックス＆腸ポカポカ講座』を行います 内容はストレッチ体操・腸運動・呼吸法・瞑想・ヘソヒーリングなど 体が固くても大丈夫です興味はある方はぜひ参加してください。 お待ちしています(^^♪ ●場所：網干市民セ […]

お母さんだってヨガがしたい！！ でも子供もいるし、時間がない・・・。 そんな方のために、親子ヨガを始めました ストレス解消したいお母さん、お気軽にどうぞ お待ちしています ４/１２（水）12:00～13:00 お問合せ・ […]

『ヨガで腸でデトックス＆腸ポカポカ講座』を行います 内容はストレッチ体操・腸運動・呼吸法・瞑想・ヘソヒーリングなど 体が固くても大丈夫です興味はある方はぜひ参加してください。 ご連絡、お待ちしています(^^♪ ●場所：網 […]

タイトル：体の疲れ、心のストレスをリフレッシュ！ブレインヨガ体験会 内容：腸運動、ブレイン体操、呼吸、瞑想 期待できる効果：ストレス解消、肩こり・腰痛改善、慢性疲労回復、スト集中力アップ、イライラ改善、不眠症改善、便秘改 […]

タイトル：体の疲れ、心のストレスをリフレッシュ！ブレインヨガ体験会 内容：腸運動、ブレイン体操、呼吸、瞑想 期待できる効果：ストレス解消、肩こり・腰痛改善、慢性疲労回復、スト集中力アップ、イライラ改善、不眠症改善、便秘改 […]

タイトル：体の疲れ、心のストレスをリフレッシュ！ブレインヨガ体験会 内容：腸運動、ブレイン体操、呼吸、瞑想 期待できる効果：ストレス解消、肩こり・腰痛改善、慢性疲労回復、スト集中力アップ、イライラ改善、不眠症改善、便秘改 […]

梅雨のジメジメをリフレッシュ！ブレインヨガ体験会 内容：腸運動、ブレイン体操、呼吸、瞑想 期待できる効果：ストレス解消、肩こり・腰痛改善、慢性疲労回復、スト集中力アップ、イライラ改善、不眠症改善、便秘改善、感情コントロー […]

梅雨のジメジメをリフレッシュ！ブレインヨガ体験会 内容：腸運動、ブレイン体操、呼吸、瞑想 期待できる効果：ストレス解消、肩こり・腰痛改善、慢性疲労回復、スト集中力アップ、イライラ改善、不眠症改善、便秘改善、感情コントロー […]