◆内容 年齢問わず誰でもできる、やさしいヨガでストレスや疲れに負けない体作りをしましょう。 ◆期待できる効果 ストレス解消・免疫力アップ・花粉症改善・疲労回復・冷え・便秘・頭痛・肩こり改善・不眠症解消・アンチエイジング […]

脳体操と呼吸・瞑想で、リラックスとスッキリ感を得られます。夏を元気に乗り切る体作りを目指します。 期待できる効果：肩こり・腰痛改善、リラックス、慢性疲労解消、ストレス解消など 対象者：老若男女問わず、体の中から健康になり […]

暑い夏を乗りきるために、体力づくりをしましょう！ こんな方におススメ！ 夏バテ、骨盤矯正、肩こり・腰痛、イライラする、不眠症、冷え性、心理的安定、集中力ＵＰ，脳活性化etc... 動きやすい服装でお越しください。 ※要予 […]

脳の眠っている力は95％と言われています。 引き寄せの法則は、脳の可能性を引き出して活用することです。 その引き寄せの法則の原理について解き明かした、ドキュメンタリー映画です。 国際映画際のドキュメンタリー部門で最優秀賞 […]

加古川製鉄所と地元の皆さんとの、年に一度のお祭り「神鋼かこがわフェスティバル」は、今年で24年回目になります。 そこで、イルチブレインヨガのチャクラヒーラーさんたちと、天符神功をすることになりました。 ぜひ、皆様もご参加 […]

ハートチャクラとツボを活性化する原理と体験で、驚くほど心と体が楽になるでしょう！ お気軽に参加ください＾＾

寒さに負けない体づくり体験会！が１１月９日１４:００～　花北市民センター２階和室３．で行います。寒い季節になって硬くなりやすい体を温めます。こちらのヨガを行うことによって免疫力up, 冷え症改善、肩こり、ストレス解消、疲 […]