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ふりふりダイエット&呼吸・瞑想体験会

4月 8日 10:00 AM - 11:30 AM
1000円

春が来て、あっという間に薄着の季節がやってきますね。
体を前後左右に心地よく振るだけのシンプルな動きで、ウエストなど気になる部分にアプローチしていきましょう。

ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオのエクササイズは、東洋の伝統的な知恵と脳科学をベースにしています。
東洋の考え方では、エネルギー（気）や巡りのバランスを整えることが、健やかな毎日の秘訣です。

体を振る動きで、骨盤周りや背中の筋肉を優しくほぐし、全身の巡りをスムーズに。
スッキリとしたボディラインと、軽やかな自分を目指してリフレッシュしませんか？☆

【日程】
4月8日(水)　10：00～11：30
4月14日(火)　14：00～15：30
4月24日(金)　 18：00～19：30
4月30日(木)　 10：00～11：30

【場所】　HIMEJI BRAIN YOGA
　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）
【参加費】　1000円
【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物
【ご予約】　　079-283-6363


LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ

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    株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

    詳細

    主催者

    • イルチブレインヨガ姫路スタジオ
    • 電話番号 079-283-6363

    会場

    • イルチブレインヨガ姫路スタジオ
    • 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階 日本 + Google マップ
    • 電話番号 079-283-6363

    ※表示価格はすべて税込です。