なんだろう、このスッキリ感✨
5月 22日 2:00 PM - 3:30 PM
500円
最近、こんな風に感じることはありませんか？
✔ 毎日を慌ただしく過ごしている
✔ スッキリとした朝を迎えたい
✔ 心を落ち着ける時間がほしい
✔ どんよりした気分をリセットしたい
そんな方へ🌿
お腹まわりを心地よく動かし、深い呼吸と瞑想で
心と体をリフレッシュする体験会を開催します😊
ゆったりとした動きで内側からアプローチ。
終わったあと、「あぁ、気持ちいい〜」
「体が軽やかになったみたい！」と、
自分自身の変化を愛おしむ声もたくさん届いています☺️
【日程】
🗓 5/22(金) 14:00〜15:30
📍飾磨橋東公民館 和室
(姫路市飾磨区恵比酒401-1)
🗓 5/28(木) 10:00〜11:30
📍池田宅（姫路市花田町小川280-1）
💰参加費：500円
👥各回先着5名様
【内容】・腸をほぐす運動・呼吸・丹田活性化体操・エネルギー瞑想
【持ち物】ヨガマット または バスタオル、飲み物
【ご予約】 079-283-6363
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ
※表示価格はすべて税込です。