2014年7月22日 / 最終更新日時 : 2014年7月22日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ あつい! あついです! あつすぎます! 体も重いし。 やる気も起こらないし。。 外は暑いし、中は寒いし。 そんなときは・・・ 汗を流しましょう! 東洋医学では、湿気が多くなると腎臓に水が溜まりやすくなると考えられています。 そして、腎臓周りの腰や背中がだる重くなります。 お腹をあたためて腎臓の水のエネルギーが上に流れ、気血循環がよくなると汗をかいて、腎臓も頭もスッキリ! いっしょに汗をかいて夏のだるさを吹き飛ばしましょう! この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう FacebookXHatenaPocketCopy