2026年6月10日 / 最終更新日時 : 2026年6月10日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ 口コミ 口コミいただきました！ 口コミいただきました！ ありがとうございます✨ トレーニングでご自分によく集中され頑張られてウエストのサイズまで変わられました😆 何より楽しんでされているので意識から明るくなり変化が早くなりますね！ 運動が苦手な方でもご […]
2026年6月4日 / 最終更新日時 : 2026年6月4日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 癒しのひとときをお過ごしください☆ 癒しマルシェ 【日程】 6/27(土) 14～16時半 【内容】 ５つのブースを自由に楽しんでいただきます。 途中14:30~15:10までは、腸と脳のヨガを無料で体験していただけます。 【場所】HIMEJ […]
2026年5月28日 / 最終更新日時 : 2026年5月28日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ ほっと一息、お家で夜ヨガ 【夜オンラインヨガ ~腸から整える 呼吸瞑想 体験会~ 】 今日も1日よく頑張りましたね。 少しだけ立ち止まって自分自身をねぎらう時間を作りま せんか? 呼吸をゆっくり整えると脳がリラックスし、 腸もやわらぎます。 腸が […]
2026年5月24日 / 最終更新日時 : 2026年5月24日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ ✨新メニュー✨ 【チャクラバランスチェック】誕生！ ✨新メニュー✨ 【チャクラバランスチェック】が スタジオでできるようになりました🌈 いくつかの質問に答えるだけで、 ✔ 今の心と体の状態 ✔ 強いチャクラ・弱いチャクラ ✔ 思考や感情の傾向 ✔ 自分に必要なセルフケア […]
2026年5月24日 / 最終更新日時 : 2026年5月24日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 口コミいただきました！ 口コミいただきました！ ありがとうございます✨ 体が硬くても痛くてもどんな状態でも諦めずに頑張られた結果ですね！ やった分変わります！ 一度試してみてください★ 【スケジュール】 火・金 10:00 / 14:00 / […]
2026年5月17日 / 最終更新日時 : 2026年5月17日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 須磨海岸deアリランスポーツ 昨日、 須磨海岸でトレーニングしました🏄 裸足でアーシングして ブレイン体操にアリラン気功、 チーム対抗ゲーム、 ダンス、 瞑想… 大自然の中、 子どもに戻った楽しいひとときでした🌊🎵 来てくだ […]
2026年5月13日 / 最終更新日時 : 2026年5月13日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 須磨海岸deトレーニング☆彡 JR須磨駅下車すぐの海岸で海を見ながら一緒にトレーニングしませんか？ どなた様もご参加いただけます★ 大自然の中で自由な自分に戻りましょう✨ お問合せ・お申し込みはこちら → ✆079-283 […]
2026年5月12日 / 最終更新日時 : 2026年5月12日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 【腸から整える🌿自律神経ヨガ・瞑想】体験会 第2弾 【腸から整える🌿自律神経ヨガ・瞑想】 最近こんなお悩みありませんか？ ☑︎ 眠りが浅い ☑︎ 疲れがとれにくい ☑︎ むくみやすい ☑︎ ストレスを感じやすい 実は、自律神経の乱れは“腸”とも深く関係しています✨ 深い呼 […]
2026年5月8日 / 最終更新日時 : 2026年5月10日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 「腸から整える 自律神経ヨガ・瞑想」体験会 なんだろう、このスッキリ感✨ 最近、 ✔なんとなく疲れが抜けない ✔眠りが浅い ✔気持ちが落ち着かない ✔ストレスを感じやすい そんな方へ🌿 「腸から整える 自律神経ヨガ・瞑想」体験会を開催します😊 腸をやさしく動かしな […]
2026年4月28日 / 最終更新日時 : 2026年4月28日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 5/2 Lohas Park イベントに出店します♪ ★ロハスパークイベントに出店します★ 日時 5/2(土) 10～17時 場所 大手前公園(姫路市本町68) 内容 オーラ撮影（1500円）、肩へそほぐし（10分500円）、天符経タロット（1000円） ❶オーラ撮影 生き […]
