2016年1月7日 / 最終更新日時 : 2016年1月7日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 1月のキャンペーンです♪ 寒い時期、つい体が縮こまって背中が丸くなったり硬くなったり。。 そうするとますますエネルギーの流れが滞ってさらに冷えたり硬くなったり。。 自分の体の声を聞きながら、普段伸ばしていない体の部分を伸ばしてあげたり固まった部分をほぐしてあげましょう♪ 自分の体がとても愛しくなって感謝できますよ ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)姫路スタジオ 姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階 TEL:079-283-6363 この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう FacebookXHatenaPocketCopy