4と8のつく日はヨガの日🧘♀️
なんと、通常のトレーニングを1000円で体験していただけます♪
健康の秘訣は自然と調和することです。
イルチブレインヨガのトレーニングは、東洋の伝統的な心身鍛錬法と最新の脳科学を融合したトレーニングです。
気血循環をよくするブレイン体操、深くゆったりした呼吸法、自分の内面に集中してリラックスする瞑想法をしています。
本来持つリズムを取り戻すと様々な体と心の不調が整い、バランスの取れた健康な状態になります。
お気軽にトレーニングを体験してください♪
※表示価格はすべて税込です。