じぶん軸整うヨガ・瞑想体験会
10月 29日 2:00 PM - 3:30 PM
900円
🌿 日々の忙しさから少し離れて、リフレッシュしませんか？
毎日がんばっているご自身へ。
少し立ち止まって、心と体を整える時間をつくりませんか？✨
🧘♀️ 自分軸整うヨガ・瞑想
心地よい運動や呼吸、瞑想を通して、体の緊張をゆるめ、自分自身と向き合うリラックスタイムを過ごします。
🌸 体験会で行うこと
① 体をほぐす運動
② リフレッシュ体操
③ 深い呼吸
④ エネルギー瞑想
体がゆるむと、気分もふっと軽くなるかもしれません。
「自分を大切にする時間がほしい」
「気持ちを切り替えたい」
「毎日をもっと心地よく過ごしたい」
そんな方におすすめの体験会です💕
🎁 先着5名様限定！
AIオーラチェック付き✨
ご自身の状態を知るきっかけにしてみませんか？
📅 開催日時
10月29日（木）14:00〜15:30
📍 会場
姫路市民会館 第2和室
姫路市総社本町112番地
💰 参加費：900円
👚 持ち物：ヨガマットかバスタオル、飲み物
少人数でゆったり体験していただけます🌿
ご予約はお気軽にどうぞ😊
📞0792836363
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ
※表示価格はすべて税込です。