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腸·脳ヨガ·瞑想体験会

9月 6日 9:30 AM - 11:00 AM
900円

夏の疲れが残り秋への変化で自律神経が乱れやすい時季。
東洋のトレーニングがベースのカンタンな動きでめぐりサポート！
自律神経のバランスを整え体も心もスッキリ！
心地よい眠りをサポート！
幸せ&やる気ホルモンも分泌されます。
難しいポーズなし、硬くてもできます！

【日時】9/6(土)9:30～11:00
【場所】姫路市民会館 4F 第2和室
　　　　姫路市総社本町112
【参加費】900円
【内容】 腸をほぐす運動、呼吸、エネルギー瞑想、脳活性化体操
【持ち物】 ヨガマットかバスタオル、飲み物
先着 5名様まで　初心者 OK

お問合せ、ご予約 📞079-283-6363


LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ

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    株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

    詳細

    主催者

    • イルチブレインヨガ姫路スタジオ
    • 電話番号 079-283-6363

    会場

    ※表示価格はすべて税込です。