真夏の酷暑とジメジメ湿気で心身のバランスが崩れやすいとき。
東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで血液循環アップ！
難しいポーズなし！硬くてもできます！
腸をほぐし運動、丹田活性化体操、呼吸、エネルギー瞑想
【日程】
7月 6日(日) 14：00〜15：30
7月24日(木) 9：30～11：00
※各回先着5名様まで
【会場】高岡市民センター和室
姫路市東今宿5丁目3-20
【参加費】 900円
お問合せ、ご予約 ☎ 0792836363
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※表示価格はすべて税込です。