そろそろ薄着の季節がやってきました！
少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか？
体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、
ウエストや腕などたるみが気になる部分をふりふりします。
イルチブレインヨガのエクササイズのベースは東洋医学と脳科学☝️
東洋医学では血液や気の流れが滞ることで、
体調不良に繋がると考えられています。
体を振る動きで、血液や気の流れがスムーズになり、痩せやすい体質にチェンジしましょう☆
【日程】
6月11日(水) 14：00～15：30
6月17日(火) 18：00～19：30
6月26日(木) 10：00～11：30
【場所】ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ
姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階
（JR姫路駅より南に徒歩1分、東横インとファミリーマートの間のビル）
【参加費】1000円
【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物
お問合せ、ご予約 ☎ 0792836363
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ
※表示価格はすべて税込です。