腸からぽかぽかヨガ体験会
朝晩の寒暖差が大きく、体が急激な気温の変化についていき辛く感じる季節ですね。 ✨ヨガで心地よく過ごす習慣を 東洋のトレーニングをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを意識して動かし、温かさを感じやすくします。冷えて動きに […]
1000円
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腸と脳をほぐす体操 体と心を整える気功 丹田呼吸、瞑想 開催日:4/4(土)26(日) 時間:14:00~15:30 会場名:姫路市民会館4階第2和室 会場住所:姫路市総社本町112 参加費:900円 トレーナー:パクソ […]
気功でお腹(腸)を柔らかくして温める。 下半身を鍛えることで、頭がすっきり! 開催日:3月20日(金) 時間:14:00~15:30 会場名:イルチブレインヨガ姫路スタジオ 会場住所 :兵庫県姫路市南駅前町 96-1So […]
※表示価格はすべて税込です。