2025年11月29日 / 最終更新日時 : 2025年11月29日 himeji_admin 腸からぽかぽかヨガ体験会 朝晩の寒暖差が大きく、体が急激な気温の変化についていき辛く感じる季節ですね。 ✨ヨガで心地よく過ごす習慣を 東洋のトレーニングをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを意識して動かし、温かさを感じやすくします。冷えて動きに […]
2025年11月29日 / 最終更新日時 : 2025年11月29日 himeji_admin 腸からぽかぽかヨガ体験会 朝晩の寒暖差が大きく、体が急激な気温の変化についていき辛く感じる季節ですね。 ✨ヨガで心地よく過ごす習慣を 東洋のトレーニングをベースにした簡単な動きで、お腹まわりを意識して動かし、温かさを感じやすくします。冷えて動きに […]
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2025年11月29日 / 最終更新日時 : 2025年11月29日 himeji_admin ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。 自分自身の健康だけではな […]
