朝から体も心もスッキリ！

こんにちは。イルチブレインヨガ姫路スタジオです。

最近、オンラインで全国のスタジオ先生たちとトレーニングを受けています♪

朝は体がちょっと堅いけれど、自分の体に集中しながら動かすことで少しずつ心地よくほぐれ、とってもリラックスしながらスッキリ目覚めることができます。

気持ちよく朝スタートできるって幸せです～。

是非この感動をたくさんの方に体験していただきたくて・・・

５月１８日（日）　スタジオから飛び出して体験会を行います！

場所：城乾市民センター　和室　　時間：14：００～１６：３０　参加費：１，０００円

やっぱり自分で体感すること、自分の感覚が一番です。

体も心もすっきりさせて、脳（ブレイン）を楽しく活性化させましょう♪

ご予約お待ちしています。

 

ILCHI Brain Yoga(ｲﾙﾁﾌﾞﾚｲﾝﾖｶﾞ）姫路スタジオ
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