便利だけどせわしなくて、すぐにつながるようで表面的なつながりだったり、物はたくさんあるけど本当に必要なもの大切なものに気づかない。。 そんな現代社会、物質社会で生きていると深く呼吸することも、太陽の光を感じることも、本来 […]

ケーブルTVで放送されています。リラックスしてスッキリ♪柔軟性もアップしました～。

こんにちは。イルチブレインヨガ姫路スタジオです。 ５月になりましたね～。 日々いろんなことがありますが、いいこと悪いこと、実は見方を変えるとすべていいことかも♪と最近思うようになりました。 スタジオの花が枯れてきました。 […]

こんにちは。 あたたかい日が続いてますね。昼間はあついくらい。。 春のお散歩、何が楽しいかって道やいろいろなお家などの色とりどりのお花です。 花って癒されます。何の見返りも求めずただ優しく愛を届けてくれますね。 以前は花 […]

オーラ撮影ご存知ですか？ エネルギーを目に見える色や大きさなどで表したものですね、簡単に言うと。 オーラは日々、いえ時間でも変わります。エネルギーの状態は一定でも不変でもないですから。 そこでトレーニング前後で機械を使っ […]

４月ですね～。春ですね～。 何だか新しいこと始めたくなりますね♪ 新生活を始める方にもこれから何か始めようかなと思われている方にも とってもお得な今月は・・ 入会金０円キャンペーン開催中です♪

みなさんもブレインヨガでご自身の奇跡体験をしてみませんか？

こんにちは。3月になりましたね～。 1月から姫路に来て予想外の寒さに驚きましたが、ぽっかぽの春がやってきます 新生活にむけて春のように、体も心もぽっかぽかになりましょう♪ 暖かくなって体も動かしやすいですよ～。 先日姫路 […]

こんにちは。 最近、咳・鼻水・熱などで体しんどいな～の人たちにちらほら出会います。原因は風邪だったり、花粉症だったり、インフルエンザだった！の方もありました。 免疫力が強ければ風邪も吹き飛ばせるし、かかっても回復が早いで […]

こんにちは。イルチブレインヨガ姫路スタジオです 先週から1次と2次に分かれてイルチブレインヨガの瞑想旅行がありました。 イルチブレインヨガは体と心と脳が一体であるという脳科学に基づいて作られているので 瞑想旅行でも体だけ […]