脳科学・東洋医学を基にしたトレーニングで、マッサージや筋トレではアプローチしにくい内臓に刺激を与えます。 内側からしっかり動かしたあと、瞑想を通して深い呼吸をします。 自然な人間のバランスを取り戻し、内側から健康ボディに […]

あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛の感動的ドキュメンタリー映画です。 水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスの取れたエネルギー状態を意味し、 体と心をヒーリングする健康法則です。 映画鑑賞後は、体 […]

脳科学・東洋医学を基にしたトレーニングで、マッサージや筋トレではアプローチしにくい内臓に刺激を与えます。 内側からしっかり動かしたあと、瞑想を通して深い呼吸をします。 自然な人間のバランスを取り戻し、内側から健康ボディに […]

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あなたの内面にある自然治癒力を目覚めさせる感動のドキュメンタリー映画 『LOVE　HEALS』 情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 これを解 […]

あなたの内面にある自然治癒力を目覚めさせる感動のドキュメンタリー映画 『LOVE　HEALS』 情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 これを解 […]

雨が多いとなんだか憂鬱になる、体が重い、頭痛が増える、、💦 イルチブレインヨガのトレーニングは、呼吸とともに筋肉やじん帯を伸ばし、筋肉の緊張をほぐして柔軟にし、心も楽になるトレーニングです。気エネルギーと血液の循環を促進 […]

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