春は寒暖差が大きく、気温の変化に対応するため、 身体は交感神経の働きが優位な状態（緊張状態）が続きやすくなります。 疲れがたまりやすい、胃腸の働きが落ちる、肩や腰が痛くなる、身体が冷える、 寝つきが悪くなるなどの症状があ […]

  ドキュメンタリー映画『CHANGE』 ドキュメンタリー映画『CHANGE』は、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」に働きかける瞑想により、人生が変わるような奇跡を追った作品です。『CHANGE』は、 […]