2021年3月13日 / 最終更新日時 : 2021年3月13日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ 全身スッキリ!ツボをオープンする運動でデトックス体験 【全身スッキリ!】 つぼをオープンする運動でデトックス体験 全身のツボをオープンする運動でデトックス。体がすっきりし、心も軽くなる体験してみませんか(^_-)-☆ 体中にあるつぼ（東洋医学に基づく「気」が出たり入ったりす […]
2021年1月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月25日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ ご自分を癒す時間~体もこころもぽかぽかに 💡ご自分を癒す時間取られてますか？ 体が冷えるとこころも不安定になりやすいのです。 体が温まると、なぜだか笑顔に。なんだか幸せ〜。そんな感覚になります。 自分だけのための癒す時間をどうぞ一緒に過ごしませんか？☺️ &nb […]
