現代人は、昔の人に比べると、腸がとても硬くなっています。
腸が硬いというのは、循環と排出がうまくいかず腸機能が弱まり、
動きが鈍って滞り、これが続いて 固まった状態を指します。
へそヒーリングは、このように硬くなった腸をほぐすことによって全身の健康を高めます。
また、へそを中心に腹部を適切にもみほぐし、
おなかが柔らかくなるので呼吸が深まります。
開催日：３月16日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ
会場住所：〒670-0962 姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル３階
参加費：2000円（会員様は無料）
トレーナー：パクソヒ、宗野純子
持ち物：動きやすい服装、飲み物
ご予約、お問い合わせ：079－283－6363
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※表示価格はすべて税込です。