2024年9月20日 / 最終更新日時 : 2024年9月20日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 自律神経を整えよう！ こんにちは。 続く暑さで、自律神経が乱れている方が増えています。 自律神経は、呼吸や内臓の働き、血液の流れなど、人間の生命を維持する機能を司っています。 自律神経には、体や心が活発に働く交感神経と、リラック […]
2021年6月12日 / 最終更新日時 : 2021年6月12日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 6月限定!オーラ撮影イベント 6月12日〜20日限定! オーラ撮影イベント開催します✨ ①オーラ撮影 500円5分 ②オーラ撮影＋リーディング 1000円10分 ②をお申込みの方には、体験レッスン無料チケットプレゼント✨ ●要予約です。 ●お電話07 […]
2021年5月24日 / 最終更新日時 : 2021年5月24日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ オンラインで腸活ヨガ！体験レッスン無料☆5月末まで コロナ渦でも、「体」と「こころ」を守る！ 「体」と「こころ」に最も悪いものは、「運動不足」と「ストレス」です。 自分でも気づかないうちに運動不足になっている可能性大です。 ストレスは、自律神経系、ホルモン系、免疫力システ […]
