Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオへようこそ!

Ilchi Brain Yoga姫路スタジオは、JR姫路駅南口から歩いて1分のアクセス便利な場所にあります。駅の反対側には世界遺産の姫路城もあり、姫路市は、歴史・文化都市として栄えています。
姫路スタジオは、とても和やかな雰囲気で、地域の特性なのか純粋で優しい方たちが多くいらっしゃいます。 クラスが終わると、みんなでお茶を飲みながら、レッスンの感想などを話すのですが、一緒に話していると、とても和みます。
Ilchi Brain Yoga姫路スタジオは、いらっしゃる皆さんが、こころを落ち着つけるスタジオづくりを目指しています! ぜひ一度、体験にいらしてください!心よりお待ちしています。

開催予定のイベント

春のトラブルに腸デトックスヨガ瞑想

春は寒暖差が大きく、気温の変化に対応するため、 身体は交感神経の働きが優位な状態(緊張状態)が続きやすくなります。 疲れがたまりやすい、胃腸の働きが落ちる、肩や腰が痛くなる、身体が冷える、 寝つきが悪くなるなどの症状があ […]

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1000円
イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F 670-0962 日本
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スタッフブログ

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寒い冬に弱くなる腎臓を元気に!

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体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ姫路スタジオ
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