ふりふりダイエット体験会
イルチブレインヨガ姫路スタジオ 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F 日本そろそろ薄着の季節がやってきました! 少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか? 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、 ウエストや腕などたるみが気になる部分をふりふりします。 イルチブレインヨガのエクササイズのベースは東 […]
そろそろ薄着の季節がやってきました! 少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか? 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、 ウエストや腕などたるみが気になる部分をふりふりします。 イルチブレインヨガのエクササイズのベースは東 […]
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落ちる、 良い考えがわかない、 やる気が出ない、 ストレスが溜まって腸が良くなくなる、 などの悪循環になっている […]
概要 「LOVE HEALS」を鑑賞し、体と心を癒す腸と脳の呼吸・瞑想を体験していきます。 イベント内容 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、 主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗 […]
そろそろ薄着の季節がやってきました! 少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか? 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、 ウエストや腕などたるみが気になる部分をふりふりします。 イルチブレインヨガのエクササイズのベースは東 […]
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落ちる、 良い考えがわかない、 やる気が出ない、 ストレスが溜まって腸が良くなくなる、 などの悪循環になっている […]
6月は梅雨の湿気で体の中も水のエネルギーが停滞し重くなりやすいとき。 東洋の伝統的なトレーニングがベースの簡単な動きで、ジメジメ・だるさにさようなら! 難しいポーズなし!硬くてもできます! 開催日: 6月20日㈮ 19 […]
そろそろ薄着の季節がやってきました! 少しでもスッキリさせて夏を迎えませんか? 体を前後左右に振るだけの簡単な動きで、 ウエストや腕などたるみが気になる部分をふりふりします。 イルチブレインヨガのエクササイズのベースは東 […]
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっとして疲れが取れない、 仕事の効率や勉強の集中力が落ちる、 良い考えがわかない、 やる気が出ない、 ストレスが溜まって腸が良くなくなる、 などの悪循環になっている […]
真夏の酷暑とジメジメ湿気で心身のバランスが崩れやすいとき。 東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで血液循環アップ! 難しいポーズなし!硬くてもできます! 腸をほぐし運動、丹田活性化体操、呼吸、エネルギー瞑想 【日程】 […]
自分軸をチェック 3つ以上当てはまる方は、自分軸を整えましょう! 1. 首や肩がこりやすい 2. 呼吸が浅い 3. 胃腸の不調 4. 顔や手足の冷え 5. 疲れが取れにくい 6. 人の顔色を伺い本音を抑えてしまう 7. […]
※表示価格はすべて税込です。