こんにちは。イルチブレインヨガ姫路スタジオです。 動物ってかわいいですね 映像で癒されてください

夏まっさかり、姫路の夏も暑いですね ただ外にいるだけで汗が出ますが、その時の汗ってすっきりですか？ 体を動かして自分の体と対話しながら遊びながら出る汗は爽快感があります。まさにデトックス！ 夏の太陽のように明るく輝くソー […]

とても分かりやすく説明してあります。 自分の健康と幸せを自分で作りだせる秘密ですね。 ソーラーボディ紹介文

先月、一指　李承憲（イルチイスンホン）博士の最新本が発売されました ソーラーボディとは何でしょう？これは新しい概念としてつくられた言葉です。 自然治癒力を回復し太陽のように自ら明るく輝く、自分の中にある無限のエネルギーを […]

こんにちは。 以前からその効果から人気の高かったつま先たたきが健康を扱う雑誌に取り上げられました 簡単な体操ですが、やってみると・・・最初のうちは5分続けることが難しかったり、股関節や足の内側に痛みが出たり でもそれは体 […]

梅雨の時期、なんとな～く体や気持ちが重く感じられる時こそ！ スッキリ体験のチャンスです お得なヨガの日に気軽にスタジオに来てみて下さい。 自分だけのスッキリ＆リラックス体験できますよ～ 入会金8000円が半額の4000円 […]

昨年のちょうど今頃、会員さんが自宅で育てておられる紫陽花をスタジオに持ってきてくだざいました かわいくてキレイな紫陽花を思い出していたら、、、 今日また持ってきてくださいました 今年もキレイです  

体のかたい方、背中や腰が凝っている方、花粉症の方におススメ！ アイドルちゃんたち、柔軟性がアップしてました～。

こんにちは。梅雨の時期、いかがお過ごしでしょうか？ しとしと降る雨、ありがたい恵みの雨ですね。 今日はイルチ　イスンホン博士の希望の手紙よりメッセージをお届けます。 地球を愛するために、まずすべきこと 地球を愛したいとい […]

とても重要な温度について イルチ　イスンホン博士の希望の手紙から　メッセージをお届けします。 温度は生命の源 絶対的な真理の中では善も悪もありません。 善悪のすべては人間が作ったものだからです。 しかし、生命は温度に依存 […]