こんにちは。 以前からその効果から人気の高かったつま先たたきが健康を扱う雑誌に取り上げられました 簡単な体操ですが、やってみると・・・最初のうちは5分続けることが難しかったり、股関節や足の内側に痛みが出たり でもそれは体 […]

梅雨の時期、なんとな～く体や気持ちが重く感じられる時こそ！ スッキリ体験のチャンスです お得なヨガの日に気軽にスタジオに来てみて下さい。 自分だけのスッキリ＆リラックス体験できますよ～ 入会金8000円が半額の4000円 […]

昨年のちょうど今頃、会員さんが自宅で育てておられる紫陽花をスタジオに持ってきてくだざいました かわいくてキレイな紫陽花を思い出していたら、、、 今日また持ってきてくださいました 今年もキレイです  

体のかたい方、背中や腰が凝っている方、花粉症の方におススメ！ アイドルちゃんたち、柔軟性がアップしてました～。

こんにちは。梅雨の時期、いかがお過ごしでしょうか？ しとしと降る雨、ありがたい恵みの雨ですね。 今日はイルチ　イスンホン博士の希望の手紙よりメッセージをお届けます。 地球を愛するために、まずすべきこと 地球を愛したいとい […]

とても重要な温度について イルチ　イスンホン博士の希望の手紙から　メッセージをお届けします。 温度は生命の源 絶対的な真理の中では善も悪もありません。 善悪のすべては人間が作ったものだからです。 しかし、生命は温度に依存 […]

6月になりました！6月といえば、、梅雨？紫陽花？姫路では浴衣祭りがありますね 私は個人的に6月が好きです。そのためか紫陽花も好きです。しとしと降る雨も好きです。 なんとな～くですが、6月は活動したり大きく飛躍する前の準備 […]

こんにちは。新緑の5月、風薫る5月。街中でも木々の緑やさわやかな風に癒されますね。 ですが、気運の良いところで感じるそれらはやはり格別でした。 週末長野県安曇野を訪れる機会がありまして行ってまいりました。 全身のすべての […]

チャクラってご存知ですか？ 私たちの体は目に見えたり触ることのできる肉j対以外にエネルギー体とスピリチュアル体の３つの体からなっています。 ３つの体が調和して相互に助けるためのエネルギーの中心点がチャクラです。 健康で幸 […]

「美しき緑の星」という映画をご存知ですか？ 先日ユーチューブにアップされてもすぐになくなるから！と教えていただいて観ました。 感じ方はきっと人それぞれ。 けれど、どこの国にいても地球に住んでいる私たちはもっと地球について […]