2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月6日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ 気功体験会 体験者の声♪ わたしにもできた！、呼吸が楽になった！、骨盤矯正できそう！、ゆっくりだけど、汗も出て、運動不足解消できそう。などなど、喜びの声がたくさんです(^^) 気功はどなたでも、簡単に出来て、体力、心力 […]
2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月6日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ 気功体験会 体験者の声♪ わたしにもできた！、呼吸が楽になった！、骨盤矯正できそう！、ゆっくりだけど、汗も出て、運動不足解消できそう。などなど、喜びの声がたくさんです(^^) 気功はどなたでも、簡単に出来て、体力、心力 […]
2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月6日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ 気功体験会 気功はどなたでも、簡単に出来て、体力、心力、脳力が鍛えられます。 体の気の流れを良くして、体が柔らかくなり、姿勢も良くなります。 また、呼吸が深くなり、心が穏やかになります。ストレスも解消✨します。 気功を […]
2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月6日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ 気功体験会 気功はどなたでも、簡単に出来て、体力、心力、脳力が鍛えられます。 体の気の流れを良くして、体が柔らかくなり、姿勢も良くなります。 また、呼吸が深くなり、心が穏やかになります。ストレスも解消✨します。 気功を […]
2020年9月6日 / 最終更新日時 : 2020年9月6日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ ブレイン体操とは🤸♀️ ブレイン体操はストレッチや屈伸運動を通じてツボを刺激し、気血循環を促進します。 これに呼吸法を伴い、意識を集中することにより、滞っているエネルギーを流し、新鮮なエネルギーを供給します。 ブレイ […]
