2018年8月9日 / 最終更新日時 : 2018年8月9日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 播磨べっちょない市（8月26日） イベント参加のご案内 播磨べっちょない市 ＠JR姫路駅地下通路 ８月２６日（日） 播磨べっちょない市にオーラ撮影で出店します(‘◇’)ゞ オーラが気になる方はぜひお越しください！！ ⭐オーラ撮影と […]
2018年8月7日 / 最終更新日時 : 2018年8月7日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 夏バテしていませんか？ こんにちは イルチブレインヨガ姫路スタジオです まだまだ暑い日が続きますが、みなさん夏バテになっていませんでしょうか？ 夏バテの原因は、暑い室外とクーラーのきいた室内を行き来することにより、自律神経の交感神経と副交感神経 […]
2018年8月5日 / 最終更新日時 : 2018年8月5日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ ほっとする瞬間 こんにちは。 イルチブレインヨガです。 今日は、おやつの時間に、近所のカフェに寄ってみました。 ほろにがクルミのタルトとコーヒーで、ほっとするひとときを過ごしました☆ 脳がリラックスする時間はとても大切ですね＾＾ おかげ […]
2018年8月3日 / 最終更新日時 : 2018年8月3日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ ダッカルビ～💛❤♡ こんにちは！ イルチブレインヨガ姫路スタジオです 。 今日のお昼は、ダッカルビでした 他の先生が姫路スタジオに来てくださって、作って下さいました 暑い時に辛い物を食べると汗をかいてスッキリしますし、力が湧いてきますね。 […]
