2016年10月29日 / 最終更新日時 : 2016年10月29日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 腸を変えて、心も体も健康に！！ ふだん、腸を意識したことはありますか？ 腸は体でとっても大事な場所です。 現代人は、色々なストレスで腸が硬くなったり冷えている人が多いです その腸を温めてほぐしてあげると体も心もリラックスしやすくなります また、免疫力も […]
2016年10月16日 / 最終更新日時 : 2016年10月16日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ おいしいごはん食べてきました♡ 久しぶりに、スタッフで外で食事してきました お溝筋にある『金魚蘭』というお店。 美味でした よく食べ歩きしている会員さんから美味しいと聞いていたので楽しみにしていましたが、本当に美味しかったです 特に、熱い […]
2016年10月8日 / 最終更新日時 : 2016年10月13日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 日本へそ公園って知ってました？ ネットで「へそ」で検索してみると日本へそ公園というのが出てきました。 にしわき経緯度地球科学館「テラ・ドーム」と岡之山美術館がある公園です 日本のへそモニュメントというものもあるみたいです。 一度行ってみたいですね(^^ […]
2016年10月6日 / 最終更新日時 : 2016年10月6日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ へそ診断受付中！ こんにちは あなたのへそはどんなですか へそは体の中心です。 とても大切な部分です。 へそをチェックして、自分の状態を知り、ますます健康になりましょう へそヒーリングも20分500円で実施中 […]
