私たちの体には、大きく3つの連結網があります。   2つはよく知られているもので、血管と神経です。 血管を通じて栄養分が、神経を通じて情報が流れています。 これらは自然と流れるわけではなく、流れるためには動力が […]

イルチブレインヨガのブレイン体操・ブレイン瞑想の特徴の一つに、気エネルギーを感じてトレーニングすることが挙げられます。     気エネルギーとは、物質的な体と精神的な心の間を結ぶ目に見えないもので、自 […]