2018年12月14日 / 最終更新日時 : 2018年12月14日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ ストレスを上手にかわしてポジティブ体質になるには？イルチブレインヨガで体からアプローチ！ 人間はストレスに遭遇したときに、さまざまな感情や考えを抱きます。その反応のしかたによって、健康寿命にも差が出ると言われています。 ストレスへの反応には、大別すると「脅威反応」と「チャレンジ反応」があります。脅威反応とはネ […]
2018年12月7日 / 最終更新日時 : 2018年12月7日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ オーラ撮影会cafe at MOMAさん こんにちは イルチブレインヨガ姫路スタジオの丹下です。 今日は、オーラ撮影会のご案内をいたします！ お気軽にお越しください 日時：12月16日（日）10時〜16時までの間で、お一人約１５分 […]
