2025年7月13日 / 最終更新日時 : 2025年7月13日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ イベント盛り上がりました！ 先日、新長田、垂水、明石、姫路の4スタジオ合同で、ブレインスポーツ大会を行いました🎵 今回は、オンラインでチーム対抗で色々なゲームをしました💗 ダンスにフラフープリレーに風船バレーなど、体を使って思い切り動 […]
2025年7月12日 / 最終更新日時 : 2025年7月12日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 💠体・心スッキリヨガ・瞑想体験会💠 💠体・心スッキリヨガ・瞑想体験会💠 7/6(日)に、東今宿にある高岡市民センターで体験会をさせていただきました😊 皆さん、よくご自身に集中され、スッキリした、気持ちよかったとご感想をいただきました💖 24日にもあります。 […]
2025年7月11日 / 最終更新日時 : 2025年7月11日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ HIMEJI BRAIN YOGA 会員様の変身② 5月に入会して1ヶ月半も経たない会員のT.F様 つま先たたきトレーニングをされている写真です。 3週間前は足が右に傾いていましたが、真っ直ぐになってこられました😍 お若いときにゴルフでぎっくり腰になり、1ヶ月ほど入院をさ […]
2025年7月9日 / 最終更新日時 : 2025年7月9日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 会員さまの変身① 入会して1ヶ月半も経たない会員のY.O様😻 80分のトレーニング前後の写真です。 体力がなかったのが、お腹や腰の力が付いてきて、今日は腰が立つようになりました✨ 骨盤の左右バランスが整ってきましたね！ ご本人も背中が伸び […]
