2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 🌸アリランARIRANG 歌気功🌸 🌸歌と気功の動きでチャクラを開く 我理朗(アリラン)ARIRANG 歌気功でほんとうの自分に出会う体験を。 日時：３月14日(土) 19：00～20：30 参加費：無料 内容：健康の法則、チャクラの説明、歌気功、浄化トレ […]
2026年3月3日 / 最終更新日時 : 2026年3月3日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ 40代の女性の方へ 40代からの不調は 「気合い」ではなく「整える」ことが大切。 東洋の伝統的な呼吸法とゆるやかな動きは “気”や巡りを整えると言われてきました。 実はこれ、脳科学的にも正しくて ゆっくりした呼吸は脳のストレス中枢を落ち着か […]
2026年3月1日 / 最終更新日時 : 2026年3月19日 イルチブレインヨガ 姫路スタジオ ブログ ヒーリングマーケット＆ひーりんぐ祭りのご案内 昨日はアクリエでのヒーリングマーケットに行ってきました☆ オーラ、天符経タロットにきてくださった方々、ありがとうございました😊 次回は3/18ザッパ村のからだ想いcafe ko.no.miさんでのひーりんぐ祭りに […]
