夏まっさかり、姫路の夏も暑いですね ただ外にいるだけで汗が出ますが、その時の汗ってすっきりですか？ 体を動かして自分の体と対話しながら遊びながら出る汗は爽快感があります。まさにデトックス！ 夏の太陽のように明るく輝くソー […]

とても分かりやすく説明してあります。 自分の健康と幸せを自分で作りだせる秘密ですね。 ソーラーボディ紹介文

先月、一指　李承憲（イルチイスンホン）博士の最新本が発売されました ソーラーボディとは何でしょう？これは新しい概念としてつくられた言葉です。 自然治癒力を回復し太陽のように自ら明るく輝く、自分の中にある無限のエネルギーを […]

こんにちは。 以前からその効果から人気の高かったつま先たたきが健康を扱う雑誌に取り上げられました 簡単な体操ですが、やってみると・・・最初のうちは5分続けることが難しかったり、股関節や足の内側に痛みが出たり でもそれは体 […]

梅雨の時期、なんとな～く体や気持ちが重く感じられる時こそ！ スッキリ体験のチャンスです お得なヨガの日に気軽にスタジオに来てみて下さい。 自分だけのスッキリ＆リラックス体験できますよ～ 入会金8000円が半額の4000円 […]