充分寝たのに疲れが取れない!なぜ？

仕事で疲れた週末、充分に寝たはずなのに、疲れが取れない。だるい。

すっきりしない。

こんな経験ありませんか？

それは、気の循環がスムーズでない状態で、じっと横になっていたからです。

横になる前に、ジャンセンウォーキングで5分ほど軽く歩き、エネルギーと血液の循環をスムーズにしてから横になると、良いです。

熟睡でき、すっきりした気分で目覚めることが出来る様になります。

ジャンセンウォーキングってなに？

ジャンセンウォーキング体験会🚶‍♀️✨

募集中✨

毎週土曜日〜日曜日

14時〜16時

定員2名まで

参加費:2000円

ホームページからのご予約で100円OFF

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#歩き方 #人生が変わる

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