花粉症でお悩みの皆さん！

今年の春から花粉症対策始めませんか？

 

こんにちは！

 

イルチブレインヨガ姫路スタジオ石井です♪

 

この季節花がムズムズ、目がかゆいなど辛い症状でお悩みの方多いですよね。

 

花粉症はアレルギーの一つです。

 

アレルギーは腸の状態を整えることで、よくなるケースが多いそうです(^^)/

 

イルチブレインヨガは、腸をきたえるトレーニングが充実しています。

 

イルチブレインヨガに通われている会員さんで実際に花粉症が軽減された方もいらっしゃいますし、

 

スタッフであるわたくし石井も、腸がもともと硬かったのですが、

 

イルチブレインヨガを始め腸が柔らかく、お通じが良くなりました。

 

最近は、テレビなどでも腸の大切さが取り上げられるようになりましたよね。

 

そうなんです、腸は第二の脳と言われるくらい大事な場所です。

 

腸が硬く宿便が多いと全身の血行が悪くなったり、脳の酸素供給が不足し頭が痛くなります。

 

腸が柔らかくなると、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが良く出て、心も体もリラックスします。

 

現代人はストレスで腸が硬い人が多いと言います。

 

腸がかたいことが当たり前になっているかもしれませんね。

 

腸をほぐして春から　新しい感覚、新しい気持ち、新しい自分を発見してみませんか？

 

 

 

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イルチブレインヨガ姫路スタジオ

JR南口を出て1分。はとパーキングさんの並びにある

東横インさんとファミリーマートさんの間のビルの3階です。

住所： 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F

電話：079-283-6363

HP: https://ilchibrainyoga-himeji.com/studio-3/

【火～金曜日】10：00～21：00

【土・日曜日】10：00～12：00

【　定休日　】月曜

電話受付は常時いたしております。

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