HIMEJI BRAIN YOGAの会員さまの変身⑧

去年11月から通われている会員のS.N様🍀

先日のトレーニング前後の写真です。

最初の頃はしょっちゅう足がつると言われていましたが、改善されてきました😄

よく運動されている方で筋肉疲労が大きな原因と思われますが、腰や腎臓の辺りが硬かったです。

トレーニングで徐々に腰回りがほぐれて、足の気血循環が改善され、つる回数も減ってきたと考えられます。

通い出されたときよりもいらっしゃる回数が増え、今では週に4回来られています😍

体が変化すると楽しいですよね💖

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火・金　10:00 / 14:00 / 18:00
水・木　10:00 / 14:00 / 19:00
土・日　10:00 / 14:00
（月曜定休日）
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zoomでオンライン体験もできます💁‍♀️

Instagramを見て体験された方は、先着5名様まで体験費500円です

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HIMEJI BRAIN YOGA
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場所　HIMEJI BRAIN YOGA
姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階
（zoomでのオンライン体験可）